常言说“心态决定一切”，一个人拥有良好的心态，为人做事就会充满精气神，人际交往也会顺畅和谐 。反之，如果一个人心态被“冰冻”，整天被消沉、负面的心态左右着，就很难燃起生活的热情，也必然无法拥有良好的收获 。下面我们就看看，该如何给自己的心态“解冻” 。
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【十个方法让你走出抑郁 如何调整心态和正确处理情绪】
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