米酿对女性功效和作用 _女人经常吃米酒的好处

米酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素Ｂ１、Ｂ２等，可益气、生经、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。
米粮是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、Ｂ族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。Ｂ族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。乳母的饮食增加，营养充足，乳汁自然会量多质优。
功用主治：益气，生经，活血。
甜米酒对女人子宫的功效甜米酒对女人子宫的功效
甜米酒对女人子宫的功效，由于甜米酒具有香甜的口感、清淡的酒味以及丰富的营养价值，而深受各种人群的喜爱，特别适合女性朋友小酌小饮，甜米酒对女人子宫的功效有哪些？
甜米酒对女人子宫的功效1一、女人多吃酒酿有助治疗妇科病
酒酿也就是糯米甜酒，也叫醪糟，是流传很久的一种食品，有温经驱寒、活血补肾的效果，它也可以用来治疗妇科疾病，中医认为，用不同的食物搭配酒酿食用，可以治疗不同的疾病。
1、痛经
材料：酒酿，龙眼肉，红糖，鸡蛋。
用法：把这些材料一起煮熟就可以食用了，大约煮15分钟左右。经期前开始服用，每周服用2-3次，经期也可以继续服用。
2、月经提前
材料：玄参，酒酿，红糖，鸡蛋。
做法：玄参，酒酿，红糖一起煮10分钟后加入鸡蛋。月经干净后每周服用2-次，来月经后停止服用。
3、产后身体痛
材料：鸡血藤，酒酿，红糖，鸡蛋。
做法：鸡血藤煮20分钟后把渣去掉，然后吧酒酿，红糖加入药汁中煮10分钟，把打好的鸡蛋加进去搅拌均匀就可以吃了，每周服用2 -3次。
二、女人喝酒酿的好处
1、补血养颜
它可以补气血，活血化瘀，促进身体代谢，从而让女性的肤色白暂红润有光泽。手脚冰冷的女性可以经常食用。
2、补虚补气
女人的工作和生活压力不断增加，身体也变得很弱，经常觉得疲劳没有精神，月经不正常，经量也少，经常吃酒酿能够改善身这些症状。
3、活血化瘀
把酒酿和元肉结合起来食用，可以补气血，化瘀血。痛经的女性可多吃甜酒，平时也要注意保暖。产妇多食用酒酿也可以清血瘀。
建议女性朋友。食用酒酿调理身体的时候，应注意生活保养。痛经妇女多是身体虚寒的，要多食用补气活血、调理气血的食物，平时忌吃生冷食物，注意腹部保暖。月经提前的女性，多数是肝肾阴虚，平时不要吃太多大补的食物。女性产后疼痛，是气血淤滞所致，平时要保持心情舒适，多吃活血通络的食物。
甜米酒对女人子宫的功效2糯米甜酒针对女性朋友们而言也是会出现一定的作用和功效，并且酿制的方式上边也非常简单，要是是历经简易工艺流程后便会促使米酒口味上边越来越更强，喝到纯正的米酒味儿，它是许多大家都较为喜欢的一种食用，适当的服食针对许多妇科病全是会出现防止的实际效果，乃至是还能够用于催奶。
糯米甜酒关键选用檽米酿制而成，营养丰富，颜色金黄色，清爽全透明，口味醇甜，糯米甜酒独有的香味，口味与众不同，老少咸宜，含有含糖量、矿物、柠檬酸、碳水化合物和B族维生素等营养成分成分。
传统式的酿造方式：将檽米放置木盆上用凉水侵泡，第二天早晨捞出滤干，盛入饭甑（木质笼屉）用蒸汽煮熟。那样蒸的糯饭，不碎不焦，味道浓醇，颗颗白似真珠，绵软而有延展性。拌上土制的酵母，盛入瓦缸内，酿几日即成。
糯米甜酒味似糖并有浓厚的香醇。农忙时节时节家自酿有，劳动者闲暇，冲到清爽的井泉水，喝上一两碗，便觉疲惫消退，精神抖数。糯米甜酒营养丰富，是农家院女性“坐月”（即孕妇分娩后疗养期）时，必饮的酒浆，用以补身，吃完母乳充裕甘甜。
假如密封性于坛内，或埋在肥堆里让它发醇，过上一段长期，取下来服用，酒粘接成丝，味甜过蜜，香醇出现异常，十分爽口。流量浅的`人，不经意间就喝醉酒。它是农家院宝贵的土特产。附：米酒关键原产地——湖南、广西省。
1.将江米放进净化水中侵泡1钟头，清洗捞起来。
2.锅内放进冷水，把江米放入，用旺火烤煮，煮至江米五完善捞起来。用凉水淘2次，倒进苕帚中，将水控机净，再上蒸屉蒸一下，倒在盆中。
3.把酵母擀成面，放进江米内搅拌，上边拍平，正中间用小擀面棍捣一个5分尺寸的洞，使室内通风。夏天拿布、冬天用被子盖好，维持30度上下的温度，使其发醇即成。