长期开机对电脑有没有影响笔记本电脑有必要每天关机吗 _知识分享

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笔者之前写过一些选购笔记本的文章，就有不少网友问了这个问题：笔记本电脑需要每天关机么？一直开着有没有问题？
这里说得一直开着是选择了合盖睡眠（或者休眠）的方式。使用时翻开笔记本盖子就可以工作，工作做完后合上盖子就完事了。这样做的确非常方便。

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具体的做法是在设置——电源选项——选择关闭笔记本改的功能

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这里可以选择合盖时睡眠、休眠或者关机。当然也可以选择让电脑什么都不做，以保持一直工作的状态。然后选择按电源按钮启用睡眠状态。
有网友会质疑这种方式，怀疑一直开机对电脑本身会有损耗。导致笔记本使用寿命缩短。个人觉得完全没有必要有这种担心。
一、关于睡眠（待机）
睡眠是指系统关闭了 CPU、硬盘等供电，仅保留内存供电。由于内存的供电非常低，此时的耗电很低，仅有几瓦。
当设置笔记本开盖唤醒，或者敲击键盘鼠标时唤醒，这时系统就可以迅速恢复到原来的状态。所以从休眠状态恢复系统是最快的，几乎是瞬间完成。
不过需要注意几点：
1、内存中的数据断电就会消失，不可恢复。所以这种状态是需要电量供应的，
2、如果是台式机使用睡眠模式，整个过程是不能断电的。如果遭遇停电就约等于强制关机了。
3、笔记本启用这种模式会消耗笔记本电池电量，虽然消耗非常少。但是如果你长期不接电源。在待机一两天的情况下电池耗尽，也会导致关机。
所以睡眠模式是适合笔记本使用，并建议插着电源待机。它的优点是恢复速度最快。
二、休眠模式
休眠模式是把内存中的数据临时拷贝到硬盘的系统分区中，然后关闭所有供电。此时笔记本是处于关机状态。
恢复时数据会先从硬盘写入内存，然后进入系统。因为多了写硬盘的过程，这种开机方式速度比睡眠模式慢。但一般比重新开机的速度要快。并且可以保留你休眠前所有的工作状态。效果与睡眠模式一致。
数据被保存到硬盘，所以这种状态下。电脑是处于完全关闭状态，不会产生耗电。台式机和笔记本都可以使用。不过这会额外占用一部分硬盘空间，对于 C 盘空间不足的用户。需要慎用这个功能。
最后，如果用机械硬盘做系统盘。恢复过程会比较慢一些（机械硬盘读写速度瓶颈导致）。建议使用优质的固态硬盘，这样体验会大大提升。
三、混合睡眠模式
win10 特有的模式，结合了睡眠和休眠的特性。它的做法是在保持内存供电的同时，把内存的数据写入硬盘保持。
如果没有断电，系统可以通过键鼠唤醒，直接从内存恢复。如果断电，就需要用电源键开机，并从硬盘恢复系统。
了解了睡眠和休眠的机制以后，我们就可以根据自己的实际情况选择合盖状态。下面回复一些常见的疑问：
1、插着电使用会影响电池寿命么？
目前新笔记本使用的都是锂电池，影响电池寿命的是完整充放电次数。电池插在笔记本上，平时会有微弱跑电现象（也就是说你完全不用电池时，它也会略微掉电）。因此一般厂家在电池管理里会有设置：但有外部电源接入时，系统运行主要是使用外部电源，然后低于充电阈值时（比如 95%）才开始给电池充电。

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锂电池的特性是，只要保持高电量状态，理论上在三到五年都可以零损耗。所以我们有条件尽量插电使用笔记本。不但不会造成电池损耗，还可以启用电脑的高性能模式，使用起来更加流畅。
2、一直开机对硬件有损耗么？
前边说过睡眠和休眠的原理。睡眠时硬件不对 CPU 和硬盘供电，休眠则时相当于关机的状态。所以基本没有对硬件的什么损耗，另外电脑的设计寿命是大大多于实际使用寿命的。大多数电脑淘汰都不是因为质量问题，而是技术落后了。
唯一担心的是一直不关机的状态如果没有及时充电。过分放电会对锂电池造成伤害。因此建议在建议在“更改高级电源设置”的窗口中设置“保留电池电量”：低电量操作修改为“关机”；保留电池
电量由默认的“7%”修改为“20%” 。这样可以更好的对电池进行保护。

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