如何提高孩子观察力( 二 )


观察力与注意力互为因果相辅相成 。所以观察力的练习有助于注意力的集中 。5种方法简单易练 , 孩子也能够坚持下来 。
静视——一目了然
1、让孩子在房间里或屋外找一样东西 , 比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草 , 距离约60厘米 , 平视前方 , 自然眨眼 , 集中注意力注视这一件物体 。
默数60~90下 , 即1~15分钟 , 在默数的同时 , 要专心致志地仔细观察 。孩子闭上眼睛的时候 , 要求他努力在脑海中把该物体的形象勾勒出来 , 并尽可能地用文字描述细节特征 。然后让孩子重复细看一遍 , 如果有错误的地方 , 加以补充 。
2、孩子训练熟练后 , 逐渐转到更复杂的物体上 , 观察周围事物的特征 , 然后闭眼回想 。重复几次 , 直到每个细节都看到 。
可以让孩子观察地平线、衣服的颜色、植物的形状、人们的姿势和动作、天空白云的形状和颜色等 。
孩子在观察的时候 , 要不断改变目光的焦点 , 让孩子尽可能多地记住完整物体不同部分的特征 , 记得越多越好 。在每一次观察之后 , 闭上眼睛 , 用心灵的眼睛全面地观察 , 在脑海里不断的加深印像 , 达到全方位记忆 。
3、还可以让孩子去观察名画 。让孩子通过观察描述与原物加以对照 , 力求做到描述精微、细致 。
在用名画作练习时 , 让孩子通过形象思维激发自己的感情 , 在观察的过程中产生兴趣 , 由兴趣启发到想象 。
这样 , 不仅可以改善孩子的观察力、注意力 , 而且可以提高记忆力和创造力 。因为在孩子制作心中的新形象的过程中 , 吸收使用了大量清晰的视觉信息 , 并且把它储藏在孩子的大脑中 。
行视——边走边看
让孩子以中等速度绕着房间走一圈 , 迅速留意尽可能多的物体 。回想 , 让孩子把所看到的尽可能详细地说出来 , 然后回想其画面和具体的物品摆放 。
【如何提高孩子观察力】
所谓“心明眼亮” , 这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度 , 锻炼视觉和大脑在瞬间强烈的注意力 , 而且可以使孩子从内到外更加聪慧 。
抛视——天女散花
取25块到30块大小适中的彩色圆球 , 或积木、跳棋子 , 其中红色、黄色、白色或其他颜色的各占三分之一 。将它们完全混合在一起 , 放在盆里 。用两手迅速抓起两把 , 然后放手 , 让它们同时从手中滚落到沙发上 , 或床上、桌面上、地上 。
当它们全部落下后 , 让孩子迅速看一眼这些落下的物体 , 然后转过身去记忆 , 凭刚才的记忆 , 写出每种颜色所包含的数量 , 检查是否正确 。重复这一练习10天 , 在第10天看看孩子的进步 。
速视——疏而不漏
取20张7厘米见方的纸片 , 每一张纸片上面都写上一个字母 , 字迹应清晰、工整 , 将有字的一面朝下 。(也可用扑克牌)
让孩子用5秒的时间仔细看它们 。孩子转过身 , 凭着刚才的记忆把所看到的字母写下来 。紧接着 , 用另10张纸片重复这一练习 。每天这样练习三次 , 重复10天 。在第10天看一下孩子在原有的基础上取得了多大进步 。
统视——尽收眼底
让孩子睁开眼睛 , 但不要过分以至于觉得不舒适 。让孩子注意力完全集中 , 注视正前方 , 观察视野中的所有物体 。
坚持10秒钟后 , 回想所看到的东西 , 凭借刚才的记忆 , 将所能想起来的物体的名字写下来或者描述出来 。重复10 天 , 每天变换观察的位置和视野 。
文/知麒源
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