快速瘦脸的方法3天见效 怎样瘦脸最快最有效最简单方法

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睡一觉起来脸总是肿肿的?眼皮重到抬不起来,看起来总是没有精神的样子,不仅影响气质还有害身体健康,那要怎么办呢?面部消肿一招鲜做起来!

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文章插图
面部水肿显脸大
今天程翀博士为大家带来这组瘦脸训练动作,晚上睡前或早晨水肿时,都可以来练习上一组,坚持练习你会发现面部越来越紧致,小圆脸变身成为小V脸哦!

【动作教程】:《消除面部水肿一招鲜》
【推荐指数】:??????????
【动作目的】:拯救水肿脸、“鱼泡眼”,打造V脸
【训练组数】:30次为1组,动作每天做3??-5??组
【适用人群】:睡一觉脸肿肿的,总有一种虚胖的感觉