榨菜豆腐肉丝汤材料及做法 _榨菜豆腐青菜肉丝汤怎么做

食材与明细：肉丝适量榨菜适量豆腐适量香茹适量盐适量做法步骤：1、香茹泡发后切成小块状待用，肉丝内加淀粉，料酒，盐，抓腌一下备用。
2、锅内热油，倒入肉丝滑炒一下，放入香茹再炒一下，倒入切好的豆腐块，再加入榨菜，加少许盐，加汤大火烧开即可。
榨菜豆腐肉丝汤材料及做法豆腐200克，榨菜、肉丝各30克，植物油、绍酒或者不放、精盐、味精、清汤、麻油、生粉各适量。制法 1、豆腐洗净切块，放入开水锅中略焯，再入冷水中浸泡。2、榨菜入沸水锅中焯水，切成末。3、肉丝入沸水锅内焯水，捞出待用。4、炒锅内放植物油烧热，投入肉丝煸炒，烹入绍酒，加清汤、豆腐、榨菜丝，下盐调味，汤煮开后加入味精，用生粉勾芡，淋入麻油即可。利消化，减肥。
榨菜豆腐青菜肉丝汤怎么做前言
这道汤品很是清淡，里面有蛋白质高的豆腐，维生素多的青菜，还有开胃榨菜和美味肉丝！这道汤最失败的就是材料太多了，汤比较少，其他味道还不错哦！很适合在夏季食用呢！
材料
主料：青菜250g、豆腐300g、榨菜100g、肉50g；
辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、生姜适量
榨菜豆腐青菜肉丝汤
1
锅中烧开水，放入少量的油
2
放入几片生姜
3
切好的肉丝，放入淀粉
4
切好的榨菜丝
5
将榨菜丝先下锅，然后放入豆腐
6
将肉丝下锅，放入适量的盐
7
【榨菜豆腐肉丝汤材料及做法】最后青菜下锅，烫下就好了
8
放入鸡精即可
小贴士
青菜不能烫久了，叶子会变成黄色的！可以少放入盐，这样更健康！
肉丝榨菜豆腐汤怎么做好吃主料
肉丝
100克
豆腐
200克
榨菜
1包
辅料
油
适量
盐
适量

步骤
1.肉片切丝备用
2.榨菜洗净备用
3.肉丝冷油热锅下锅
4.将肉丝炒制到变色
5.加入榨菜继续煸炒
6.待炒制出香味后倒入足量的热水
7.待锅内烧开后，倒入切好的豆腐
8.煮开后即可