醋香蕉的做法 _醋泡香蕉怎么做？应该怎么吃

1、将香蕉切成圆片形状，找来一个密封的罐子放入红糖。
2、倒入一些醋，搅拌均匀，加入切好的香蕉，盖上盖子密封24小时。
醋泡香蕉怎么做1.用水果刀把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2.找一个可以密封的罐子，先放入红糖。
3.倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。
4.用勺子或筷子把果醋和红糖搅匀。
5在罐子里放入切好的香蕉片。
6盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。
醋泡香蕉怎么做？应该怎么吃香蕉1-2根
水果醋（或米醋）
红糖（颜色越深越好）
醋泡香蕉的做法
把香蕉切成1-2厘米的薄片
找一个可以密封的罐子，先放入红糖
倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子
把果醋和红糖搅匀
放入切好的香蕉片
盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了
小贴士
食用方法：
1.每天饮用3汤匙香蕉醋，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。
2.可以直接喝，或用冷开水稀释，饭前饮用，但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好。
3.香蕉醋：水=1：10的比例，装进保温瓶中，可当运动时的饮用水，淡淡的微酸，类似运动饮料的口感，运动时可以做饮用水，补充运动时流失的矿物质、糖分和氨基酸，有助于恢复体力。同时还可以加在食物中，也有同样的效果，比如豆浆、牛奶、蔬菜汁、炒菜、肉类、沙拉和饭面等食物中，口感独特，增加风味。
4.香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。例如：1汤匙香蕉醋+1杯牛奶，口感类似酸奶。1汤匙香蕉醋+1杯豆浆，使浓郁的豆浆变清爽了。
5.如果不喜欢香蕉味道的，还可以换成苹果、葡萄、草莓，甚至是苦瓜，用同样的方法做成苹果醋、葡萄醋、草莓醋和苦瓜醋，有同样的效果。另外，水果醋也可以由一般的米醋代替。
白醋泡香蕉有什么用好处：一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。
当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。
即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效。
扩展资料：
醋泡香蕉的做法：白醋500毫升、香蕉一根、红糖一勺。
1、所有用到的材料一览。
2、香蕉切片，备用。
3、白醋倒入瓶中，加一勺红糖，搅拌均匀。
4、加入香蕉，搅拌一下。
5、用保护膜密封住，放入冰箱24h后，即可饮用啦。
参考资料来源：百度百科--香蕉醋
香蕉醋是什么？有什么功效？怎么制作？香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成，此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效！即使吃了高热量的食物，也不用担心分解不了，这对喝水也胖的人绝对是福音。
1，用水果刀把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2，找一个可以密封的罐子，先放入红糖。
3，倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。
4，用勺子或筷子把果醋和红糖搅匀。
5，在罐子里放入切好的香蕉片。
6，盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。
每天饮用3汤匙香蕉醋，可直接喝或用冷开水稀释，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用，肠胃不好的人建议饭后10分钟再食用较好。
香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如
牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。
香蕉和醋减肥法怎么做香蕉放进白醋里泡一泡的作用
你家里有香蕉吗？你知道香蕉放进白醋里泡一泡有什么好处吗？第一步，先准备一根香蕉，将它去皮并且切成片。再将切好的香蕉片放进容器里面就可以了。
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第二步，我们继续往容器里倒入少许的白醋，但是白醋的量需要没过香蕉片。
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第三步，准备一节保鲜膜将容器密封起来放进冰箱里冷藏24个小时就可以了。那么，香蕉放进白醋里泡一泡之后到底有什么作用呢？