如果你刚当上或即将当上妈妈，刚买了或打算买一只 Apple Watch，那么这篇文章就是为你准备的 。?
如果你打算给你的妈妈，或者身边刚当上/即将当上妈妈的另一半买一只 Apple Watch，那么这篇文章也是为你准备的 。
新手妈妈们的贴心私人小助手新手妈妈们往往很辛苦，Apple Watch 的很多实用功能可以帮她们省心省力 。
顾孩子手忙脚乱时找不到手机，Apple Watch 屏幕往上滑，在控制中心点 图标按钮，iPhone 就会发出声音，如果长按还会闪灯 。再也不怕手机乱丢找不到了 。
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做饭、计划喂奶时，Apple Watch 就是最好用的计时器?，而且 Apple Watch 还支持添加多个计时器 。添加计时器最方便的做法是让 Siri 帮你添加 。
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在 Apple Watch 上使用 Siri 我觉得是最方便的，因为它时刻都在你手腕上 。妈妈们还可以通过 Apple Watch 上的 Siri 问天气、计算器、换算单位、或者打电话给老公 。
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对了，你知道 Apple Watch 唤起 Siri 有几种方式吗？
第一种是按住数码表冠；第二种是对着 Watch 说「嘿 Siri，……」；第三种可以直接抬起手腕然后说出语音指令，不需前面要加「嘿，Siri」 。这个可以在 Apple Watch 的 Siri 设置中开启 。
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忙碌时来电话，用 Apple Watch 接听太方便了 。也可以随时回到 iPhone 上继续接听 。
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即使生完宝宝，妈妈也有保持健康美丽的权利 。配合 Apple Watch 定期训练起来 。Apple Watch 上有多种健身训练项目，普拉提、瑜伽、羽毛球、舞蹈…… 平时也要让三个圆环合起来！
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出门在 Apple Watch 上刷交通卡非常方便，无需任何额外操作，Watch 靠近刷卡机就行了 。带「交通联合」标志的电子交通卡可以在全国很多城市通用 。
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最后不妨用自己或宝宝的照片做一个表盘 。
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大龄母亲们的健康守护我妈妈今年也五十多了，我最近也打算给她也戴 Apple Watch 。
老人们跟我们年轻人使用 Apple Watch 的习惯很不一样，她们可能不容易学会使用很多操作，所以给她们戴 Apple Watch，我们应该尽量帮助她们做好设置，她们日常使用的操作越少越简单越好 。
比如我妈妈，眼睛已经开始花了 。所以第一步就要帮她们设置一个最大号字体以及粗体 。
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App 的显示视图改成「列表视图」也会更清楚一些 。
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?率过?或过低，都可能是健康问题的征兆 。但是我们自己往往识别不出这些症状，导致?法及时发现病因 。可以帮妈妈在 Apple Watch 上的「心率」App 中打开高/低心率通知功能 。
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年纪大的爸爸妈妈也更容易出现疑似房颤 (AFib) 的心律不齐现象 。也建议给她们的 Apple Watch 启用移动脉率房颤提示软件功能 。
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如果 Apple Watch 检测到她们出现心率过高、心率过低或心律不齐时，Apple Watch 就会收到提醒 。
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「摔倒检测」是 Apple Watch Series 4 开始有的功能 。只要你戴了支持「摔倒检测」功能的 Apple Watch，我都很建议打开这个功能 。可以在 Watch「设置」-「SOS」-「摔倒检测」中打开 。如果是年龄在 55 岁以上的用户，会自动开启这个功能 。
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简单说一下这个功能的作用 。假如佩戴 Apple Watch 的人严重摔倒，Apple Watch 会马上发出提醒 。如果主人摔得不重，可以选择「我没事」，如果摔得比较严重，可以滑动「SOS紧急联络」来让 Apple Watch 帮助报警 。
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