导读:换牙期的儿童应多吃耐嚼食物 , 这不仅有助牙齿萌出 , 还能避免因咀嚼肌肉的不充分使用及对颌、面的功能性刺激不够所导致的颌、面发育不足 。
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人人都想拥有一口健康的牙齿 , 从萌出到脱落 , 牙齿的“一生”中有4个成长关键期 。在这4个关键期中做对几件事 , 就可让牙齿健康洁白 , 远离口腔遗憾 。
6个月-3岁 重视乳牙健康
6个月至3岁期间 , 是牙齿萌出的时期 。很多家长认为乳牙反正以后会换掉 , 于是忽视对孩子乳牙的日常保健 , 这是错误的 。如果乳牙的龋病、牙髓病没有得到及时治疗 , 成年后容易出现牙齿个别缺失或发育不完全 。
5岁-6岁 多吃耐嚼食物
五六岁大的儿童开始换牙 , 到12岁左右换牙结束 。换牙期的儿童应多吃耐嚼食物 , 这不仅有助牙齿萌出 , 还能避免因咀嚼肌肉的不充分使用及对颌、面的功能性刺激不够所导致的颌、面发育不足 。同时更要注意口腔卫生及牙齿排列是否整齐 。
导读:换牙期的儿童应多吃耐嚼食物 , 这不仅有助牙齿萌出 , 还能避免因咀嚼肌肉的不充分使用及对颌、面的功能性刺激不够所导致的颌、面发育不足 。
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12岁-15岁 矫齿黄金时期
如果牙齿排列不整齐 , 矫治的最佳时间不是绝对的 , 一般在18岁以前效果都不错;但十二三岁是儿童的快速生长期 , 也是正畸医生认为的“矫齿黄金期” 。不过 , 若牙齿不齐伴有骨骼畸形等情况 , 则需要由医生来根据个体情况确定矫正时间 。
【保护牙齿的四个关键时期】45岁-55岁 防止牙齿老化
有调查显示 , 我国中老年人在45岁-55岁是牙齿缺失的关键阶段 , 细菌是造成中老年人龋齿、牙周病 , 从而引发“老掉牙”的主要原因 。在这期间 , 注重牙齿保健 , 认真刷牙 , 每年按时检查 , 尽快解决口腔问题 , 能延缓老年后“老掉牙”的时间 。
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