备孕期间 ， 夫妻双方应该做好哪些准备？
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在排卵期间 ， 夫妻活动也不是越多越爱好 ， 这样会降低精子的质量 ， 反而会降低受孕的概率 。一般而言 ， 夫妻行为发生在排卵日前一天受孕概率更高 ， 因为当卵子出来的时候 ， 已经有精子在等着了 。
【怎么知道排卵已经完了 排卵期什么时候同房】除此之外 ， 备孕期间的夫妻双方一定要戒烟、戒酒等不良嗜好 ， 保持良好的生活和作息习惯 ， 这对受孕都是有所帮助的 。
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