2、可以用来炖燕窝
这种观点的人认为:知名品牌的燕窝基本已经挑的很干净了,就算把第一次泡燕窝的水倒了,再换的水也可以留下来炖燕窝,因为换水再泡水也很干净 。
个人认为,两种说法都没有什么问题,就象是吃清炖羊肉,有的人认为一定要清洗几遍后才能炖,而多数地方都是宰杀后直接把肉割下来炖,认为这样更能保留羊肉的原味 。但就炖这件事本身而言,也无关对错,就是个喜好问题 。
燕窝怎么炖最好
先用30-40摄氏度的纯净水浸泡,具体时间视燕盏厚度或燕条大小而定 。冬天时水温可以适当高点 。
然后挑去细毛和杂质,再添加纯净水或去油的鸡汤进炖盅,即可进行隔水炖煮 。
炖的时间最原料有关,市面上常见的官燕盏通常炖30分钟左右 。炖的时候可以加入自己喜欢的鸡肉、构杞、红枣等 。也可以只放冰糖,或加入牛奶、蜂蜜等 。
泡发燕窝的水能不能用来炖燕窝2泡发燕窝的水要倒掉吗
泡燕窝的'水建议倒掉,泡燕窝用一般的自来水,泡的水可以倒掉,炖燕窝需要用干净的纯净水 。
首先,燕窝在加工过程中不能被完全挑出 。为了保持燕窝的形状,很多地方的头发、杂质和其他脏东西都不能被挑出来,所以燕窝里的水很脏 。
其次,我们的一般建议是用冷水浸泡燕窝,在冷水中,燕窝的营养成分不溶于水,所以泡燕窝的水含有营养价值也是错误的 。
其三,燕窝自然含有亚硝酸盐,亚硝酸盐溶于水,在燕窝中起泡后,其实这水含有亚硝酸盐,建议扔掉 。
燕窝怎么泡发
1、冷水泡发: 在室温下,取适量纯净水,将燕窝放入水中,加入适量冰块,盖上冰箱,浸泡1小时 。保留燕窝潜在有益成分的能力 。
2、温水泡发: 将燕窝浸泡在40-50度的温水中 。泡燕窝约1小时,变软即可 。
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