导读：同时 ， 心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状 ， 所以 ， 应找医务人员处理较妥 。【晕车运动症的预防】

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运动症的预防
发生晕车、晕机、晕船时 ， 最好是静卧休息 。有条件的应尽量将座椅向后放平 ， 然后闭目养神 。千万不能在车厢内走动 ， 这样会加重症状哟 。
发生运动症时 ， 不可进食饮水 。
适当通风 ， 保持空气流通和新鲜 。
有恶心、呕吐等征兆时 ， 可作深呼吸 。
有条件的 ， 用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾 。另：如果是老人在乘坐交通工具是发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆 ， 切勿考虑为运动症 ， 因为老年人前庭器官功能较迟钝 ， 对运动反应不太敏感 ， 一般不会发生运动症 。同时 ， 心脑血管急症（如心肌梗死、中风）患者也有以上症状 ， 所以 ， 应找医务人员处理较妥 。

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