因此,人们对于野生动物还是需要文明观赏,拒绝喂食,以免身体遭受无辜的伤害 。
袋鼠从来不健身,为何拥有强壮的肱二头肌?动物的肌肉总是比人类更为发达,除了因为他们的基因之外,更重要的是这些动物们日复一日的奔跑和觅食,铸就如此强大的肌肉 。
但在动物界,袋鼠的肌肉总令人非常惊讶,因为它的奔跑几乎都是用下肢,上肢甚少使用, 。
而雄性袋鼠向雌袋鼠展示自己的时候,往往都会秀出自己强大的肱二头肌,越大的肱二头肌越能吸引母袋鼠!
那有人肯定想问了,这些袋鼠不练俯卧撑引体向上,怎么肱二头肌这么强大 。而且似乎它们也不需要上肢来帮助它们奔跑 。
其实答案并不复杂,肌肉并不一定都是练出来的,往往雄性激素越高的生物,即使不锻炼也会有更大的肌肉 。
而这些雄性袋鼠们,一生要交往40多个女朋友,它们的睾酮分泌如此之高,甚至从它们身上提取的“袋鼠精”也受到了广大国内人群的喜爱 。
当然吃袋鼠精,并没有什么用处,反而会降低人本身的睾酮分泌能力,这无疑是得不偿失 。原理和类固醇使用者类似,也会造成外源激素抑制人体本身的睾酮分泌 。
所以从袋鼠身上,你就能学习到一些东西,尤其是睾酮含量的重要性,这也是广大男性健身人群所追求的终极目标,这才是健身的里子,至于说健身带来的肌肉美感,那只是附加价值 。
为什么大猩猩和袋鼠几乎不做力量训练,肌肉也非常发达?大猩猩和袋鼠不像人类一样有刻意的力量训练,但它们每日觅食需要花费更长的时间,相对而言力量训练多于人类,而且由于物种生理的差异,使得大猩猩袋鼠肌肉发达 。
不同生物具有不同的演化历史,就具备不尽相同的生理构造 。人类与大猩猩和袋鼠的相同点是同为哺乳动物,但是却属于不同的种属,人类是唯一的人科动物,大猩猩属于猩猩属的物种,而袋鼠属于大袋鼠属的物种,演化历史中哺乳动物虽出于同源但是却有不相同的演化历史 。而人类演化的结果是较为发达的智商,袋鼠和大猩猩则是在某些方面具有更为优秀的运动能力,因此在某些肌肉群上,大猩猩和袋鼠则超越人类 。
袋鼠由于双足站立、靠跳跃能力在地面运动,相当于人类不停地做蛙跳之类的动作,常做这些动作的人会知道这多么累人,而大猩猩的上肢仍保持了大量的攀爬作用,将自己吊在树上,轻易地可以爬上树,而现代人能做10个单杠圈腹就也不错了 。
而且由于食物习性的不同,大猩猩和袋鼠需要更粗壮的盲肠储存和消化食物,造成它们的胸腹占全身的比例较高,相对应的人类大脑占全身的比例更高,因此智商更发达,而且人类有完全的手足分工,手部的肌肉相较于大猩猩和袋鼠更灵活也十分具有力量 。结果是殊途同归,不同的演化历程决定的不同生理特征的躯体都适应了现今的自然界,成为数量比较庞大的物种类型,各自有各自的优势,但也都有自己的缺陷 。
在健身中,力量训练是非常重要的,吃下去的营养只有通过适当的力量训练才能促进肌肉骨骼的增长,说是增长,但其实也只是代偿新的肥大,力量训练并不能改变肌肉、肌肉细胞的数量 。大猩猩和袋鼠不像人类有那么的空闲时间,由于吃素,素食中的营养物质难以提取,植食的动物一般每天需要很长的时间觅食 。
大猩猩每日吃东西17公斤,需要花费8个小时,袋鼠每天吃2.5公斤青草,但由于袋鼠种属和体型的不同,每天觅食的时间2-14小时部分等,也就造成大猩猩的袋鼠虽然没有刻意的体育锻炼,但是它们每日的运动量远超人类,支撑整个身体运动数个小时,尽管不是强烈的体力劳动,但持续下来也未必是每个人都能承受的,而且无形中也促进了大猩猩和袋鼠的肌肉锻炼 。
【为什么袋鼠上肢肌肉那么发达】大猩猩和袋鼠的体型对人类的启示仍然是充足的营养和合理的力量训练,物种演化历程的不同决定了不同的生存环境,也就决定了每天非刻意训练强度强弱区别 。生物的觅食都是为了正常的生长发育生殖,也就是说食物中基本上都有足够的蛋白等营养物质,差别之一是力量应用的差异,现代健身健美无疑都很重视这类训练方法,区别是现代的人类有更高的科技,可以更好地分析某方面训练的不足加以改正,如此才能更有效地雕琢人体肌肉 。
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