梨怎么做又简单又好吃 _简单

梨这类新鲜水果味儿香甜，口味脆响，并且也有非常好的情热止咳化痰清肺的作用，因此许多人到喉咙痒之前喉咙有痰或是咳嗽的情况下都是挑选吃梨来减轻，要想止咳化痰能够将梨和老冰糖住在一起制成汤，自然此外梨也有很多种多样别的的作法，每一种作法都是有不一样的美味可口，接下去就跟网编一起学习一下吧。
【梨怎么做又简单又好吃】 梨尽管吃起來特甜，可是在其中的发热量和脂肪率是非常低的。针对中老年而言梨是十分有益的，也很合适健康养生。
1、先把梨洗干净，挑选的梨能够是鸭梨或是梨子，或是二者一起全是能够的。
2、把梨放入炒锅里，盖上盖子，开文火蒸，蒸的时间40分钟。
3、确定梨是不是蒸熟。（注：由于梨大小不一，因此最好是還是确定下）用筷子插较大的梨，假如恨轻轻松松的把木筷透过全部梨，证实能够起锅了，相反，则再再次文火蒸，起锅的梨鸭梨是酸带甜，而梨子是甜滋滋。十分美味啊
4、还可以煮梨。跟上面一样第二步：把梨放入锅中，水恰好落进梨为最好，盖上外盖开文火慢煮
5、跟上面一样第三步：确定梨是不是煮好。（注：由于梨大小不一，因此最好是還是确定下）用筷子插较大的梨，假如恨轻轻松松的把木筷透过全部梨，证实能够起锅了，相反，则再再次文火煮，起锅的梨鸭梨是酸带甜，而梨子是甜滋滋。十分美味啊
6、煮好的梨剩余的水，加老冰糖便是冰糖雪梨汁了，但是不太好吃，可是却有解渴的作用，好东西還是在梨里边。
7、蒸制的時间越长，越美味，并且多吃不容易腹泻。梨的寒凉蒸制后基本失去寒凉，梨子要比鸭梨口感好一些。