导读:允许的话可以站在窗边向远处眺望,这样可以缓解短暂的疲劳和工作的紧张 。
文章插图
办公一族解决春困的方法
休息法
当困的时候,可以适当的眯一会,前提是不要让老板逮到了 。
提神法
可以选择咖啡、茶等提神饮品,当然薄荷糖也是一个不错的选择 。
用湿毛巾洗个冷水脸
这样可以让整个人精神不少 。
做一些脸部的按摩
【办公一族解决春困的方法】这样可以缓解一些大脑的疲劳;做一做眼保健操也是不错的选择 。
站起来伸伸懒腰
允许的话可以站在窗边向远处眺望,这样可以缓解短暂的疲劳和工作的紧张 。
注意事项
每个人消除春困的方法不一样,找到最适合的方法才是关键的 。
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