u型枕的正确睡法图解(教你七种u型枕用法图解) , 小编带你了解更多信息 。
随着经济的快速发展 , 人们的生活水平逐渐提高 , 生活和工作节奏也越来越快 , 时间一长 , 无论是在办公室坐着上班 , 还是长途驾驶者 , 都有可能出现颈椎不适的问题 。u型枕可以提供人体头部、颈部的自然舒展状态 , 不阻碍血液循环 , 避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛 , 多种用途 , 健康舒适 , 对颈椎疾病有明显的防治作用 , 因此深受上班族、长途驾驶者、孕妇等人群的喜爱 。下面为大家分析一下U型枕的作用 。
u型枕的作用
1、u型枕独特的人体工程学设计的护颈枕 , 能有效的防止颈椎的劳损 , 对颈椎起到良好的一个支撑效果与作用 。
2、u型枕使用的是独特的太空记忆棉材质 , 有很好的慢回弹特性和温感记忆特性 , 能感应人体的温度而进行调整枕头的密度 , 达到对紧密贴合颈椎的目的 。
【教你七种u型枕用法图解 u型枕的正确睡法图解】 3、对于长途旅行的朋友来讲 , u型枕能大大缓解途中颈椎带来的疲劳 , 能帮助我们在途中得到高质量的休息的作用 , 减少和降低了因为长途旅行而引起的脖子酸疼 。
4、对于长途驾驶的司机朋友来讲 , u型枕可以使驾驶头部调整15-20度的曲度 , 避免颈椎静脉的压迫 , 缓解疲劳 , 大大提高的安全驾驶 。
5、适合于日常办公休闲之用 , 不论是长时间的使用电脑 , 或是在家中看电视 , 或是午休 , u型枕都能有效的预防颈椎脊柱的劳损 。
6、对于久坐办公室的人员来讲 , 可把u型枕当成后垫 , 对脊柱起到很好的支撑作用 。
7、办公午休时 , 可将u型枕用作午休枕 , 伏案睡觉再也不会因为胳膊受压引起全身发麻 , 有效的缓解人体的压力 , 促进血液的循环 , 还您短暂却舒适的午休 。
u型枕的正确枕法
1、佩戴u型枕的时候 , 只需要将枕头的开口打开 , 将u型枕环绕在颈部周围 , 让u型枕处于肩膀和头部之间就可以了;如果有需要 , 也可把u型枕放到后腰处 , 以缓解腰酸背痛 。
2、如果是坐着戴u型枕的话 , 可以直接套在脖子上 , 根据舒适程度慢慢调整u型枕的角度 , 以舒适的角度为最佳;如果是趴着睡觉 , 可以将u型枕空着的一面放在背后 , 这样能够让u型枕保护脊椎 , 也能避免不良睡姿对身体的伤害 。
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