小米手环啥时候出7代小米手环2016年是几代( 二 ) _知识分享

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在续航上小米手环7 Pro已经可以跟小米一代相提并论了，在经典模式下续航长达12天，重度模式续航可达6天，而这与我们设置有关系，开通的功能越多续航时间就越短，所以按需开启功能，能够为你提供更持久的续航能力。

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小米手环7 Pro拥有235mAh的电池容量，官方标称充满电时间约为1小时；充电5分钟，可以满足8小时睡眠追踪，在充电体验方面还是有不错的表现，对比一代也是有质的提升。

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关于如何给小米手环7 Pro开机的问题，就是通过充电来实现的，只要给手环供电后，手环就会开启，而每次关机后，也是必须充电后才能开机。

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小米手环7 Pro开机后我们就能够通过扫码，蓝牙连接，连接等多种方式让你的小米运动健康绑定你的手环，根据提示操作就行，这一步之后，就正式开启你的小米手环7 Pro的新大陆。

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小米手环7 Pro的小米运动健康最大好处就是可以免费更换众多主题，手环的主题还是很多，有多种风格和多个种类，有手表指针类型，也有数字类型的，机甲类型的等等，满足大家对表盘主题的个人风格爱好。

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小米运动健康提供给我们非常非常丰富的功能，从运动记录、运动指导、健康监控等等都是有的，当然基础的功能就是可以更好的控制手环，给手环设置卡片，提供网络，提供信息提醒，来电提醒等等，也包括心率功能的设置。

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除此之外还有就是记录我们每天的运动情况，记录每天的活力指数，为我们每天的运动情况，提供参考依据，也会激励我们每天更加努力的达成运动目标，这里提供的支部也不是当年一代可比的，除了步数，还能记录心率，睡眠情况，血氧情况等等数据，可以说是非常的全面。

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在手机能能看到运动数据，在手环上面我们也是可以看到的，但是能看的时间不是很全面，最近的是够清楚了解的。这也是手环拥有屏幕之后的好处，如果我们戴上手环不用连接手机就能全部历史数据就更好了。

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通过配合小米手环7 Pro还能做各种屋内的健身操等运动，通过手环能够更好的记录我们的运动数据，当然关于运动一定是要量力而行的。不过还好小米运动健康提供的运动，都不会太激烈。

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如果你连站起来都不想的话，或者说你连站起来运动都没有时间的话，小米手环还提供了呼吸运动，通过有频率的呼吸运动，能够有效的锻炼我们的内脏活力，保持肌肉与身体内部器官的协同。

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在户外运动，只要是有轨迹的的运动比如陪孩子出去跑步，或者骑行，通过小米手环7 Pro的定位功能，本次手环支持北斗、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS等五大卫星系统，能够更好更精准的描述运动轨迹，从而让你记录每次的运动。

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比如在体验期间，把小米手环7 Pro给今年7岁的孩子，并陪他一起运动，我们两个人都佩戴手环，然后通过对比运动数据来互相激励，谁的运动量多，谁就要喝水，不止陪孩子加强了身体锻炼，而且还非常生动有趣，而小米手环的特色主题也能够找到孩子喜欢的主题页面。

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