便秘拉不出来最快方法,如何缓解便秘？ _知识分享

便秘拉不出来最快方法

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看到很多朋友推荐大黄、巴豆、凯塞露等药物，我来纠正一下。这些药物有很强的功效和快速的功效。对大便、大便干燥、排便费力、腹胀等有效。
如何缓解便秘？
但是，对于上述朋友的问题，如果你几天不拉屎，总是拉不出来，弊大于利。你可能会很快尝试，但之后会有无尽的折磨。
如果拉不出来，通常会出现以下情况
首先，大便粘稠，不会形成。排便后，大便会粘在马桶上。这通常代表脾虚。脾脏可以运输水和液体。脾虚时，不能控制水分。因此，大便中会有太多的水分。如何治疗这种情况？健脾利湿，可用沈陵白术散、健脾丸等。
第二，身体虚弱，气血不足，阴阳失衡，也就是说，类似的亚健康状态也会导致便秘。一般来说，精神压力大、身体虚弱、情绪低落、缺乏锻炼、生冷饮食等会影响身体的功能，导致暂时或长期的功能性便秘，这需要在治疗便秘之前探索病因。
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治疗方法一般是补药，就像滋阴益气泻浊通便的第一回通便胶囊，先把身体养好，支撑正气，便秘自然就可以不用药物治愈。
至于宿便呢
没有这样的概念。近年来，这位官员一直在驳斥谣言。他们觉得有一个夜间是由于无休止的感觉，这是由于肠道无法推动，也就是说，通常被称为身体虚弱的类别，吃生的、冷的和油腻的食物，失血过多等等。秘密朋友可以自己诊断
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