儿童补铁口服液哪个好,儿童钙铁锌口服液怎么选？ _知识分享

儿童补铁口服液哪个好
儿童钙铁锌口服液哪个品牌好？
微量元素营养补充剂是父母帮助孩子补充营养的常用方法之一。然而，面对钙、铁、锌口服液哪个品牌好的问题，很多家长只选择。
钙源的重要性
钙是人类需求最大的矿物质。它不仅对儿童的骨骼发育和牙齿健康起着重要作用，而且还参与各种重要的身体生理活动，如肌肉收缩-放松、神经系统发育、内分泌和激素调节。正常人体含有1200人~1400g钙，约占人体体重的1%.5%~2%，其比例远高于铁和锌含量。
在正常情况下，钙在钙、铁和锌的三合一制剂中占很大比例。同时，钙根据来源区分无机钙和有机钙。这两种钙源具有非常不同的特点，适合不同群体的钙补充。因此，注意钙源的选择有助于家长更好地区分哪个品牌的儿童钙、铁、锌口服液好，选择更适合儿童的产品。

文章插图
【儿童补铁口服液哪个好,儿童钙铁锌口服液怎么选？】儿童钙铁锌口服液怎么选？
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无机钙和有机钙的区别
1、从钙含量看
常见的无机钙包括碳酸钙、磷酸钙和氧化钙，钙含量约为40% 。有机钙包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙。钙含量低于无机钙，约20%，价格较高。
2、从吸收率看
无机钙的溶解度低，碱性强，吸收利用率低于有机钙。它需要分泌大量的胃酸，形成一个酸性的环境来分解钙离子，并发挥促进身体的消化和吸收的作用。有机钙作为一种有机物质，与身体具有良好的亲和力，在水中溶解度高，生物利用率好，可与身体蛋白酶结合反应迅速，便于人体的直接吸收和利用。
3、从适用人群来看
由于无机钙需要依靠胃酸消化的特性，对胃有一定的刺激作用，更适合胃肠道消化功能良好、消化能力良好的群体，饭后进食。相反，有机钙性质温和，不会刺激胃，不易引起便秘、火灾等问题，更常用于儿童、老年人、吸收障碍或胃酸缺乏症组营养补充，可空腹食用。
综上所述，有机钙具有溶解性好、易吸收、性质温和的特点，非常适合消化系统发育不完善、胃肠道娇嫩的儿童食用。因此，长可以优先使用有机钙作为钙源，以确定哪个品牌的儿童钙、铁和锌口服液是好的。当然，除了钙源，铁和锌的选择也对产品的功效有一定的影响，这也需要注意。
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选择铁源和锌源
铁制剂包括无机铁制剂和有机铁制剂。无机铁制剂主要指硫酸亚铁，有机铁制剂包括葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁等。其中，无机铁价格便宜，胃肠道反应率高，效果慢，容易引起儿童胃肠道不适，并伴有严重的锈味，儿童容易产生排斥心理。有机铁的锈味较弱，生物利用率高于无机铁，胃肠道释放缓慢，进食后不易发生胃肠道反应，所以，有机铁更适合儿童食用。
锌有三种不同类型：无机锌、有机酸锌和生物锌。第一代无机锌会与胃酸反应，产生腐蚀性化学成分，容易引起恶心和呕吐；第二代有机酸锌包括甘草锌、葡萄糖酸锌、柠檬酸锌等。属于弱酸弱碱盐，锌含量高，刺激性小；第三代生物锌活性高，效用好，对人体无不良反应。由于生物锌的研究和利用仍在进行中，使用生物锌的产品很少，因此家长们可以为儿童购买有机酸锌产品。[5]
当父母为孩子选择钙、铁和锌产品时，他们可以从上述三个角度来判断。如果您仍然不知道哪个品牌的儿童钙、铁、锌口服液很好，您也可以直接选择天然钙、铁、锌口服液。
考虑到无机成分与有机成分的区别，这种口服液采用柠檬酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌三种有机盐，不仅性质和效果温和，不会对儿童娇嫩的肠胃造成太大的刺激，而且具有溶解度高、生物利用率高的特点，便于人体吸收和使用营养物质。根据1-10岁儿童的营养需求，科学部署三种元素的比例，帮助儿童解决如何合理搭配多种元素的问题。芒果味，儿童接受度高，不含白砂糖、果糖等添加剂，具有国家有关监管部门认证的蓝帽证的蓝帽标志，大品牌，值得信赖。
无论选择什么样的饮食营养，父母都应该成为成分派对，从产品的本质出发，选择更好的原材料，更好的产品质量。父母应该记住微量元素的类型和特征，这有利于区分哪个品牌的儿童钙、铁、锌口服液，为儿童提供更好的营养来源。
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