羽毛球正确发球1、正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线 。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去 。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力 。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的 。
2、发高远球方法:如果想把球发到对方后场接近底线附近,就要加大手腕的力量,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方场地底线附近时会以接近垂直的方向下落 。这种发球方法叫做高远球,如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥 。一般在单打比赛中比较常用 。
【羽毛球正确发球】
文章插图
3、发平高球方法:这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快,高度较低 。在击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的飞到对方场地 。此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到,应根据其站位发的靠前一些 。
4、发近网球方法:近网球,顾名思义就是最靠近球网的发球 。发球时动作要领同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必须把握好 。即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网,球落点离球网越近杀伤力越大,因为如果对方从后场很难来得及赶上来接球 。
- 哪些人不能刻在墓碑上面 碑文的正确写法和排序
- 家庭清洗奶瓶正确方法
- 直拍的正确握拍方法
- 眼霜使用的正确方法图解 眼霜使用的正确方法步骤
- 蟹蒸多长时间最佳,大闸蟹怎么蒸才正确蒸几分钟?
- 安全锤使用方法,汽车安全锤的正确使用方法
- 解压压缩包的正确方式 解压压缩包的软件有哪些
- 障眼明胶囊正确用法是什么?
- 彩虹的七种正确颜色,彩虹的六种颜色代表什么意思
- 面部磨砂膏的正确使用方法 身体磨砂膏的正确使用方法