十二时辰对照表下午3点到5点是什么时辰 _知识分享

现代社会，我们有很多方法可以计量时间，但是在古代，人们是如何计量时间的呢？
先给大家简单罗列一下中国古代计量时间的方式，了解我们古人的智慧。

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十二时辰
日晷
日晷是白天计算时间的工具，原理就是用日影测量时间，也被称为：日规。

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日晷
漏刻
我们说了日晷是白天使用的，那晚上和下雨天怎么计算时间呢？所以就有了漏刻这种工具，漏指的就是壶，刻指的就是有刻度的箭。漏刻的原理就是水从壶中滴落，水位逐渐下降，壶中的箭刻也随之下降，从而确定时间。

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漏刻
我们都知道，一天有24个小时，在古代的时候，一天分为12个时辰，每个时辰相当于2小时，这是从西周时期就开始使用的时间制。昼夜分为十二个时辰：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

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时间
一个朋友常和我说，他经常加班到后半夜，因为到了十一点多，自己的思路特别清晰，睡意全无，开始努力奋战。我能够理解创业的辛苦，但是事实真的是如他所说的那么好么？中国有一句古话叫做顺天时而为，那么一天里什么时间该做什么，让我们一起来了解十二个时辰。

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十二个时辰
子时
子时也叫做：夜半、子夜、中夜。具体的时间是指：23点整到1点整，子时既是一天中最黑暗的时刻，也是胆经当令的时间，可以理解为胆需要好好休息恢复生机的时刻。《黄帝内经》说：凡十一藏皆取于胆。这里的十一是指：肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦、和肝。意思也就是人体的脏腑功能的正常运行，都来自于胆。

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子时
就如我朋友所述，人在晚上11点以后思路确实会清晰。原因是子时是人体的阳气开始发生的时间，没有及时的睡眠的人，身体可以充分感受到新的气息。但这并不是好生活习惯，只有给予身体充分的睡眠，才能保证胆及身体其他脏腑得到休息，人才会持续的有精神。如果身体长期破坏应有的睡眠时间，胆首先就会被伤害。

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子时
在古代的时候，天文学家们夜观天象，一般都是在夜深人静的时刻，时间久了，这些先哲们发现了老鼠在子时活动频繁，所以把老鼠和生肖、时刻联系在一起，称为：子鼠。大家可以发现古人定的十二生肖和时辰是相对应的。正如新一天的第一个时辰是子时一样。

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子鼠
子时，一天的开始，而胆不仅可包天，还可以滋养我们身体的五脏六腑，记得早点睡哦。
关于子时的诗句：晚雨冷冷子夜风，杜鹃啼月小墙东。出自刘克庄《春暮》

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子时
丑时
丑时，也叫鸡鸣、荒鸡。具体时间是：1点到3点。丑时肝经当令，这时候你需要好好的休息，否则你的肝就会养不好。肝主升发，肝有调节血量的作用，肝功能正常，人体就生机勃勃，但是也切忌生发太过，凡是要张弛有度。

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丑时
在我国古代，农耕以畜力为主，日出而作，日落而息的古代人们，在这个时候要起来喂牛了，等牛吃饱了才能有气力下地耕田，所以在十二生肖里，有丑牛一说。

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丑牛
无论男生女生，要想养好血，先要养好肝，切记勿熬夜。
狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。出自陶渊明《归园田居》

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丑牛
寅时
寅时也叫黎明、平旦、早晨等。具体时间是：3点到5点。这个时间太阳刚刚露出地平线，天还处于刚要亮起来的时刻，是人静动交汇的时间点。寅时肺经当令，人在此时一般都属于深度睡眠中，顺其自然的完成身体的需求转换。肺主外相，司呼吸。

十二时辰对照表 下午3点到5点是什么时辰

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