鲜熟粽子裸露在高温状态下,极易霉变,所以一定要尽快加热食用,暂不食用的,也要及时敞开袋子放在阴凉通风干燥处,并在12小时内放入冰箱冷藏,可保鲜3天,冷冻别超过7天 。新鲜粽子不要放置在密封、闷热的汽车后备厢运送,否则极易变质 。若剥开发现黏丝较多,说明可能放久了,已不新鲜 。
扩展资料:
另外,粽子热量是很高的,即使是纯糯米的粽子,它的热量也不低 。所以端午节吃粽子一定要注意数量,不要吃太多 。害怕发胖的人群,无论为了身体,还是健康,每天吃粽子数量应该控制三个以内 。
粽子主要是糯米,糯米是最难消化的 。而消化一个粽子的糯米量,需要很长时间,甚至要几个小时 。消化粽子也会刺激更多的胃酸分泌,对胃的伤害是很大的 。到9点后,人体脂肪是快速快速囤积时期 。
人们吃进去的食物不能完全消化,而对难消化的粽子来说,晚上时避免吃粽子 。如果要吃,选择在早上或下午吃,这样可以很好避免肥胖发生 。
参考资料来源:
人民网-3类粽子保存方法不同 鲜熟粽子要尽快加热食用
人民网-端午节粽飘香!怎么吃粽子不发胖?习俗暗藏养生精髓
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