主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等 。
咖喱粉适合快炒、比如:咖喱炒饭、咖喱牛肉等;咖喱块适合做咖喱鸡、咖喱鱼等 。
炒菜注意事项1、油烟机关的早
在炒菜的时候,打开油烟机能够很好的吸收炒菜的时候产生的油烟,要知道油烟中的杂质对健康伤害极大,这样的油烟往往是一种废气,会伤害到身体 。
很多人会有这样的习惯,在炒菜结束就立刻把油烟机关闭,其实不然,这样的情况,对于油烟的吸收并不彻底 。
要知道炒菜的时候,产生的油烟并不会在较短的时间里被吸收掉,有些油烟还会以颗粒物的形式漂浮在空气中,这样的油烟要是不能顺着油烟机的入口被排出,会潜伏在厨房中,对健康造成较大的伤害 。
一般来说,在炒菜结束后,还要让油烟机转动几分钟,千万不要认为这样的几分钟会浪费电,要知道过多的油烟杂质被身体吸收,造成癌症的发生也是有可能的 。
2、炒菜时油放的多
在做菜的时候,食用油的添加对于食材的口感有非常大的影响,对于一些口味淡的人来说,喜欢吃素雅一点的食物,炒菜时加入过多的油,会造成食物非常的油腻 。
而对于一些喜欢吃油性重的人来说,会添加较多的食用油,这样其实会造成身体调节出现问题,要知道食用油添加过多,容易造成摄入较多的脂肪,造成体内的胆固醇升高 。
植物油还好一点,要是食用的食用油是动物油脂,例如,猪油,那会更加容易造成脂肪的升高,进而会造成血脂浓度增加 。
厨房必备调料有哪些?食盐 。食盐的种类非常的烦多,但是他们的主要成分都是氯化钠 。有海盐,土盐等 。味精,味精是一个非常鲜美的调味料,他特别易溶于水,而且,味道非常的鲜 。生抽 。生抽非常适合在做肉制品的时候适量的添加一点 。不仅可以改善肉制品的色彩,而且也能够同时增加许多美味的口感 。
鸡精 。鸡精适用于非常非常多的美味菜肴,适量的加入鸡精能够达到非常好的效果 。但是鸡精也不可以吃太多 。其他的调味品还有盐,酱油,醋,料酒等 。
厨房的布置方面是非常有讲究的,有以下几点需要注意 。厨房当中的电器不易放太多,而且厨房的火炉不可以正对厨房的大门 。我们在进厨房的时候,千万不要穿一些非常松散的衣服,而且,在情况充足的条件下,在家里可以放一个手拿着灭火器 。
还有一点非常重要的是,我们应该定期的清理一下我们的厨房 。不仅可以及时除去细菌和霉菌,而且还能够使我们的厨房非常的整洁 。
香料大全调味品大全
1、大料:又名八角、大茴香;性辛温、理气止痛、温中散寒、健胃止呕;阴虚火旺者慎服 。
2、花椒:温中散寒、止泻温脾、扩张血管、降压、开胃、止痛、驱虫;多食动火、耗气、损目;用法作调味食、煎汤、研末等;孕妇、阴虚火旺者忌食 。
3、干姜:发汗解表、温中散寒、回阳通脉、温肺温肾;是家庭感冒伤风的必备之品;阴虚内热、血燥妄行者禁服 。
4、沙姜:又名山萘;味辛劳温、温中散寒、理气止痛;用于胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不用等;阴虚血亏及胃有郁火者禁服;做调味剂应罕用 。
5、良姜:气息辛辣、温脾胃、祛风寒、行气止痛;可供作卤水调味料,良姜粉为“五香粉”质料之一 。
6、胡椒:因炮制工艺差别分为白胡椒与黑胡椒两种;温中散寒、消炎止痛、健胃止呕、祛痰解毒;多用于胃寒吐逆、腹痛泄泻、食欲不振、癫痫痰多等症;黑胡椒与肉食同煮的工夫不宜太长,要掌握调味浓度;多食耗气损目,发炎、上火者禁食 。
7、茴香:指小茴香;性辛温、理气和胃、活血利气、祛寒止痛;是烧鱼的常用调味剂 。
8、丁香:性辛温、香气浓郁;温肾助阳、温中断吐;可矫味增香,常用于制造卤菜,亦用于制糕点和饮料,亦为五香粉和咖喱粉质料之一,味重罕用 。
9、豆蔻:又名白豆蔻;性辛温、气息浓郁、化湿消痞、行气温中、开胃消食;是烧、卤、腌制菜肴的上好资料,龙虾调料必用之品 。
10、肉蔻:又名肉豆蔻;清热解毒、芬芳化湿、醒脾开胃、宣布解暑、祛淤消肿;作调味料可去异味、增辛香,供制酱肉之用 。
11、草蔻:又名草豆蔻;滋味辛香、燥湿健脾、温胃止呕;次要用于卤、煮、烧、焖、煨的禽畜野味等菜肴 。
12、肉桂:补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经;桂皮性热,合适天凉食用,冬季忌食孕妇慎食;阴虚火旺、血热出血、月颠末多、咽喉肿痛者忌食,孕妇禁服 。
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