地震逃生方法，发生地震的逃生方法？ _知识分享

发生地震的逃生方法第一波地震时要首先找到坚固的掩体躲藏。可以是坚固的桌子或者床底下，同时双手抱住后脑勺，身体尽量蜷缩，以减小受伤的几率。
第一波地震后大约有两分钟的逃生时间，紧接着第二波地震就要来临了。这时候是跑还是继续就近躲藏就要视情况而定了。

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地震逃生自救方法一、做好物资准备
水：每人每天至少储备3.8升的水，并且要一次性储备3天的量
食品：只储备无需特殊处理的食品
应急灯和备用电池：不要在震后使用火柴或者蜡烛，除非确定没有瓦斯泄漏
便携式收音机：震后大多数手机将无法使用，收音机会是重要信息来源
急救箱和急救手册
灭火器
药品、备用眼镜，卫生用品
重要文件和现金
二、要学会在震后自己独自生存72小时

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地震的时候正确的逃生经验和自救方法【地震逃生方法，发生地震的逃生方法？】当地震发生时，你应该首先靠近橱柜、床和桌子，如果有必要，你可以藏在下面。避免玻璃门窗和玻璃窗；避开商店。
注意保护你的姿势，例如：蹲下或坐下，尽量蜷起身体；趴下，最小化你身体的重心，面朝下，不要压你的鼻子和嘴来促进呼吸；抓住你周围的固体物体，防止身体接触到固体物体而受伤；保护头部和颈部(低头，用手保护头部和后颈部；可能的话，使用你周围的东西，比如毛巾、枕头、被褥等。(
通常，你应该准备一些瓶装水、毛巾、药盒、手电筒和食物，并把它们放在床、橱柜、桌子和其他你可以避开人的地方。如果需要的话。
地震发生时不要惊慌，不要冲出去。你应该先找个地方逃跑，冷静下来后再跑出去。不要乘坐电梯，远离电源、明火和水。试着跑到开阔的地方。
当有老人和孩子时，他们应该首先被疏散。不要惊慌和拥挤，尽量避免人流；如果你挤在人群中，你应该防止摔倒。只有有序地规避风险，才能最大限度地保护老人和儿童的安全。

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扩展知识：
地震（英文：earthquake），又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。
地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
据统计，地球上每年约发生500多万次地震，即每天要发生上万次的地震。其中绝大多数太小或太远，以至于人们感觉不到；真正能对人类造成严重危害的地震大约有十几二十次；能造成特别严重灾害的地震大约有一两次。人们感觉不到的地震，必须用地震仪才能记录下来；不同类型的地震仪能记录不同强度、不同远近的地震。世界上运转着数以千计的各种地震仪器日夜监测着地震的动向。
当前的科技水平尚无法预测地震的到来，未来相当长的一段时间内，地震也是无法预测的。所谓成功预测地震的例子，基本都是巧合。对于地震，我们更应该做的是提高建筑抗震等级、做好防御，而不是预测地震。
地震中逃生十大法则1.寻找掩体：地震来临时，如无法逃顺利逃出室外，则要尽快在室内选择合理的避险地点。坚固的桌子下面、柜子及沙发旁边、狭小的空间如卫生间中。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

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2.关闭明火：地震经常伴有火灾，很大程度上是因为发地震时人们只顾逃命，没有及时关闭家中正在燃烧的炉灶，导致严重的火灾，很多人躲过了地震的伤害，却没有逃过火灾的肆虐。所以及时关火也是地震逃生很重要的一环。地震的时候，关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第二次机会在大的晃动停息的时候。在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。第三次机会在着火之后。即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。