两个月了找不到工作很焦虑怎么办 _失败

Hello!大家好，我是Moon穆雯。很高兴来回答！Moon穆雯也是在今年这种大环境下选择裸辞，然后陷入找不到工作的自我否定情绪当中。不过，最终在我的努力下，拿到了了四个offer 。下面是我结合亲身经历的一些想法，希望能够帮助到您！
首先，我要说明，今年由于疫情的原因，整个大环境都不太好，所以两个月了没找到工作不是因为您能力不够！
网上有一段调侃的话“今年找工作的现状就是失联招聘，前程堪忧，拉勾不算，赶集不成” 。应聘常态就是已发送，对方未读，已读不回，好不容易有个回复的，激动半天，回复的内容是“您与我们的岗位不太相符” 。所以，不要因为这个事情责怪自己，因为现状摆在这里，和您一样面对这种困境的人何止万万千！
其次，我想要说的是，不要过度沉迷在情绪中！
是的，大环境如此，大家都面对这样的困境。我只能安慰我自己我不是一个人。说到底，只是心里安慰，实质上的问题没有被解决。
那么想要解决实质问题，我们该怎么做？首先就是不要过度沉迷在自己消极的情绪中。不要低估这种心理暗示的作用。一个人如果每天都在怀疑自己，反复告诉自己“我不行！”那么，即是这个人非常优秀，他也不可能做好本可以做好的事。现状已经这样了，就不要再用坏情绪消耗自己了！
最后，我想分享一下，我再这段时间找工作的过程中总结的几条经验。
1.一份简历海投，无异于大海捞针
很多人找工作和我一样，一份简历海投，各种感兴趣的岗位都撒网，没有目的，没有目标，等谁回复就有接下来的故事。
其实这样做的效果是不好的。第一，因为你的简历不针对某个岗位，所以匹配度放到哪里都会觉得不高，所以回复少。第二，主动权不在自己手上，典型的，你主动我们才会有故事。别人不回复，你就没办法了。第三，目的性不强，不仅HR不清楚你的职业规划觉得你很迷，就连你自己都可能找着找着不知道自己想干啥了！
所以，正确的做法是，先选中岗位，再挑选公司，再把这个公司做梯度划分，针对性的修改简历，再投递。
2.只会用招聘软件，效果甚微
其实HR不会每天24h在招聘软件上捞人，大多数都是积攒几天，然后按关键词搜索，再看简历。所以，很多时候，你的简历根本没有被HR看到。
而且如果你招聘软件上的个人经历，项目经验填写不完整的话，就算HR看到了，也很有可能被她直接pass 。因为某些专业上的细节， HR并不了解，她只能从你的经历中了解你，从而确定匹配度。
所以，正确的做法是，学会利用社交软件，利用圈子人脉内推。内推的好处是，既可以保证简历被查看，也增加了重视度，至少简历会被用人部门看到。
3.不做面试准备，或者面试准备太笼统
经历了，简历投递阶段，另外一关也是非常重要，那就是面试。我相信大家已经看到过很多讲面试技巧的文章视频。那也我要说的不是技巧方面而是专业层面。
如果你去看过很多教你面试技巧的文章视频，你会发现技巧之下，更需要的是我们的专业度。
比如说，自我介绍的面试技巧，说要运用STAR法则，讲出你曾经做了什么，取得了什么成果，最好以数据呈现。说到这里，我相信很多人懵了，因为根本没有拿的出手的经历，没有什么可数据呈现的结果。
其实，这个时候要注意几点问题，你是真的没有参加过有成果的项目，还是工作过程中没有自己收集项目的具体成果？
我相信大多数都是第二种，吃一堑长一智，项目成果不仅是公司的成果，也是你能力的证明，我们需要总结整理留存。