出去吃饭有什么坏处 _校外吃饭的坏处和好处、谁能告诉我。有急用

经常出去吃饭的人常常都会处于这种“隐性浪费”的状态。餐桌上荤多素少，大鱼大肉、海鲜虾蟹通常会占到八成，蛋白质和脂肪供大于求自不用说，“够味”的调味配合当中，所含的钠必然会过多，烹调油严重过量。同时，蔬菜、豆类、粗粮、薯类比例都很少，膳食纤维和抗氧化物质太少，钙和镁严重不足。所以很多经常在外面吃饭的人腹部脂肪高度发达，而身体却仍然缺钙，仍然缺乏维生素。
我想问问出去吃饭有什么坏处经常出去吃饭的人常常都会处于这种“隐性浪费”的状态。餐桌上荤多素少，大鱼大肉、海鲜虾蟹通常会占到八成，蛋白质和脂肪供大于求自不用说，“够味”的调味配合当中，所含的钠必然会过多，烹调油严重过量。同时，蔬菜、豆类、粗粮、薯类比例都很少，膳食纤维和抗氧化物质太少，钙和镁严重不足。所以很多经常在外面吃饭的人腹部脂肪高度发达，而身体却仍然缺钙，仍然缺乏维生素。
校外吃饭的坏处和好处、谁能告诉我。有急用校外吃饭你自己小心，可能会碰上地沟油但吃不死你。校外一般比校内贵但是味道绝对比校内好，校内的饭菜是大锅饭肯定味道不好，还有我不知道你学校的情况，但是现在普遍情况是校内食物也不见的多卫生。
有钱就校外。
边走边吃有什么坏处 3个答案这是很多年轻人的通病，因为现在夜生活和各种媒体的存在，严重占据了年轻一代的个人休息时间，所以为了晚起那么几分钟到半小时就开始边吃边走风风火火去上班，属不知这其中有很多的危害:
1、引起消化不良易患胃肠病
走路过快本身就对身体有负担，再加上边走边吃饭肯定是狼吞虎咽的，让胃处在崩溃的边缘早晚出事。
2、增加患病风险
现代都市里那那都是污染，那那都是细菌，如果不注意保护自己，那么在你吃饭时也会把空气中的细菌和污染物一起吃进肚子里，白白增加患病的风险。
3、增加交通事故的风险
边走边吃饭注意力都在饭上，难免会忽视周围的交通情况，使自己不自觉的陷入风险当中。
【出去吃饭有什么坏处】所以朋友们为了我们自身的健康和安全，请早日半小时，无论在家吃在外吃都能做下来慢慢吃。