水是凉性还是热性

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其实我们熟悉的水并没有绝对的凉性和热性 ， 只不过是不同水质的水其属性也不同 ， 比如我们从中医角度来看 ， 温性的水是指水里面的矿物质含量比较少 ， 而凉性的水是指井水等一些矿物质含量比较高的水 ， 常喝凉性的水则会有一定的去火作用 ， 因为中医认为无机盐和矿物质是有去火和沉降的作用 。
但是也并非是所有矿物质含量比较高的水都可以长期喝 ， 而矿物质含量多的水也并不都是可以提高人体的机能 ， 人体长期的摄入过多矿物质很可能会导致身体内的微量元素堆积过多 ， 这样对人的身体是非常不利的 ， 严重时可能还会导致一些疾病的发生 ， 所以摄入的矿物质多了不好但摄入的少了也不好 ， 比如我国南方的一些水域中水中就缺少一种硒元素 。
自来水是什么性质
如果按照上面说的来看 ， 那么自来水相比较山泉水来说自来水就是温性的 ， 因为相比较山泉水的水比较硬 ， 而山泉水中富含的镁钙等一些微量元素也相对的比较多 ， 而自来水经过层层过滤处理 ， 水中富含的矿物质已经非常的少了 ， 如果是长期的喝自来水偶尔的饮用一次山泉水 ， 那么反而会出现肠胃不舒服的情况 ， 然而长期的饮用山泉水也是不可取的 ， 因为山泉水里面的矿物质含量过高会比较容易引发胆结石 。
纯净水是什么性质
现在人们经常喝的纯净水也是偏温性的水 ， 纯净水相对于自来水来说 ， 里面的所含的矿物质更少 ， 虽然长期饮用纯净水不会引发胆结石 ， 但由于纯净水里面的矿物质实在是太少了 ， 如果长期饮用还是会对身体造成一些伤害的 ， 比如长期饮用纯净水则会出现体内的微量元素缺乏等 ， 所以平时最好是饮用烧开之后再晾凉的自来水 ， 不要过度的沉迷于纯净水和山泉水纯 ， 纯净水和山泉水这些长期饮用都是对身体有一定影响的 。
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