人经常做梦是什么原因 ， 人为什么爱做梦 。发迹号带你了解更多相关信息 。
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【人为什么爱做梦 人经常做梦是什么原因】1、压力过大：敏感型的人群 ， 其生活、工作压力较大 ， 精神处于高度紧张状态 ， 容易产生焦虑、抑郁情绪 。因此患者会出现经常做梦的现象 ， 是睡眠障碍的指征 ， 建议及时放松心情缓解症状 。
2、恶性刺激：由于患者近期遭受某些恶性刺激 ， 导致经常做梦的现象 。
3、睡眠环境改变：由于睡眠环境改变、噪音、异味或强光刺激 ， 患者处于紧张、警惕的状态 ， 在睡眠时便出现经常做梦的现象 。
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