麦片粥怎么做好吃

麦片粥的做法非常简单,它的主要原料就是麦片,还有其他的一些常用的辅料,这是一种很好的简便、有营养的家常菜,希望你可以自己下厨,制作之后一家人品尝一下 。麦片会让人有一种吃饱了的感觉,做一份麦片粥做早餐也是很好的,麦片中含有碳水化合物,蛋白质,对人体身体不错 。
食材
麦片 100克
猪肉 50克
鸡蛋 2个
盐 1/4茶匙
酱油 1小匙
食用油 1小匙
糖 1/2小匙
百度经验:jingyan.baidu.com
方法/步骤
1
把材料准备好 。
2
麦片倒进锅中 。
注入适量清水,清水和麦片的比例大概是4:1左右,也是说100克麦片得加400克清水 。
4
猪肉洗干净,切成片状 。
5
再跺成肉茸 。
加入调料,腌制10分钟左右 。
7
大火把注入清水的麦片煮开 。
8
煮开的麦片 。
9
倒入腌制好的肉茸 。
【麦片粥怎么做好吃】以上就是麦片粥的做法,麦片中还有很多的维生素,还有好多的膳食纤维,大家可能都知道膳食纤维可以帮助人们消化吸收还有利于通便,促进肠道还有胃部的蠕动,另外燕麦还是很好的滋补食品,有很多淀粉、还有各种微量元素 。