家庭暴力的预防有哪些方法 _预防家暴的措施有哪些

有下列方法：
1、开展家庭美德宣传教育，普及反家庭暴力知识，增强公民反家庭暴力意识。
2、增强公民的法律意识。
3、开展心理健康咨询、家庭关系指导、家庭暴力预防知识教育等服务。
4、提高家庭中的弱势群体的自我保护意识。
【法律依据】
《婚姻法》第43条，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
教你5招防治家庭暴力第一是做好心理预防夫妻深刻认识到暴力是两败俱伤，在心理上建立一道家庭暴力的防火墙。同时，从心理角度来审视家庭暴力，及时发现心理原因。第二是进行心理调节首先是心理沟通，彼此拉开一段心理距离，静下心来各自看看面临的问题，然后再平心静气地谈谈各自的感受。其次是心理换位，有了心理换位，凡事就能看到对方言行的合理性，彼此就多了一份宽容和接纳。再次是心理宣泄，准备好沙袋和手套，实在冲动的时候就打沙袋，或脚踏大地或握拳擂墙或撕杂志。第三是慎对首次暴力面对第一次家庭暴力，受暴者应做出足够的心理反应，促使对方有足够的心理反省，引起双方心理上的高度重视，避免重蹈覆辙。第四是进行心理求助向合适的亲友求助，或向心理专业人员求助。如果施暴者有明显的精神病或心理疾病症状，应及时就医治疗。第五是学会自立缺乏自立让我们觉得离不开彼此。一旦你意识到自己可以独立生活，你在家庭中的地位就会得到提升。当然，学会独立并不是一定要离婚，而是要更好的更公平的在这个家庭中生活。你应该做的.是，要有独立的经济来源，找一个工作，其次是要有自己的朋友圈。教你5招防治家庭暴力2一、遇到家庭暴力怎么办1、第一次出现家庭暴力一定要重视千万不能忍，受害后不吱声，草草了事，一时忍让会放纵对方的这种行为，尤其女性受害者，一时忍让往往会一而再再而三让家庭暴力称为一种习惯，最后无法逆转。所以这时候你不能轻易原谅对方，可以叫双方家长，找妇联甚至报警，一定要让对方有深刻的反省，和悔改，留下保证书。2、找心态治疗实施家庭暴力的人往往有心里问题，或心里疾病，但不守分文化程度，社会地位，贫富程度的影响，是人格的问题，所以出现家庭暴力后一定要让施暴人去心里医院进行心里辅导和治疗。3、报警，找妇联或者居委会协商解决当发生家暴时，我们一定要保证自己的生命安全，因为家暴致死的案例是存在的。所以当家暴发生已经超出了你所能承受的范围，这时应该选择报警，保证自己的生命安全。受害人有权向妇联，居民委员会提出请求，妇女组织及居民委员会应当维护受害人的权益，并予以劝阻，调解。4、申请离婚对于一个长期家庭暴力的人，你已经无需在隐忍退让，应该勇敢站出来，向法院提交离婚申请，申请与施暴者离婚。这时还应考虑财产问题，以及子女分配问题，并且收集保留施暴者施暴的证据，这对于离婚诉讼案都是很必要的。
预防家暴的措施有哪些家庭暴力防范技巧如下：
(一)在恋爱期间，观察对方是否有遗传的暴力倾向。如恋人未婚就动手打人，最好理智地离开他。
(二)重视婚后第一次家庭暴力，绝不示弱，让对方知道你不可忍受暴力。婚姻中充满了心理较量。
(三)如果你的配偶是心理变态，应找心理医生或求亲友帮助，设法强迫他接受治疗。
(四)受害后，要注意收集证明(如医院的诊断证明向熟人展示伤处，请他们作证收集物证，如伤害工具等) 。