腰围68厘米算细的了吗

腰围在68cm,从这个数据来看腰围算细的 。比如说一个女生身高在165cm左右的,这腰围算比较细,如果身高偏矮者则算不上细小,只能说是刚好,一个数据不能说明什么,需要综合个人的身高、体重来考量,。
170腰围68算是细腰吗?女孩子的身材怎么样才算标准?从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美 。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律 。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半 。
【腰围68厘米算细的了吗】3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位 。腰围较胸围小20厘米 。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位 。髋围较胸围大4厘米 。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下 。大腿围较腰围小10厘米 。
6、小腿围:在小腿最丰满处 。小腿围较大腿围小20厘米 。
7、足颈围:在足颈的最细部位 。足颈围较小腿围小10厘米 。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部 。上臂围等于大腿围的一半 。
9、颈围:在颈的中部最细处 。颈围与小腿围相等 。
10、肩宽:两肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减4厘米 。
一、身材比例的计算步骤
1. 判断脸形、头长:把头发全部往后梳起,抓起马尾,让脸部的轮廓湛江线露出来,判定自己的脸形,再拿尺子由头顶到下巴(以光头的比例为准)测量一下脸的长度 。
2. 测量身高:量身高,要把头发压平、身体挺直才够准确 。
3. 计算比例:身高÷头长 = 头身(这就是所谓的身高比例标准) 。
例如:你身高159cm,头长20cm,那么159(身高)÷20(头长)=7.59(头身),四舍五入后,你可是标准的8头身哦!
二、 标准三围的参考尺寸
标准三围的尺寸
身高 170cm 164cm 158cm 152cm
胸围 88cm 86cm 84cm 80cm
腰围 68cm 66cm 64cm 62cm
臀围 94cm 90cm 86cm 82cm
(注:1英寸=2.54cm)
三、新时尚公式
标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9
标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54
标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53
标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37
标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3
标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26
这只是个参考哦,不要太较真了
女生腰围68cm粗吗?女生腰围68cm不算粗,是中等身材 。
腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量 。
注:前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,是国际糖尿病联合会(IDF)严格定义的腰围,近似于最小腰围 。男性腰部最细处略高于肚脐,女性则高出更多 。
身高三围指数
身高胸围指数=(胸围/身高)×100:亚洲男性平均为51.76,亚洲女性平均为52.35;欧美男性平均为56.46,欧美女性平均为55.67 。
身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41.34;欧美男性平均为47.84,欧美女性平均为44.53 。
身高臀围指数=(臀围/身高)×100:亚洲男性平均为52.07,亚洲女性平均为57.78;欧美男性平均为56.03,欧美女性平均为59.34 。
以上内容参考:
百度百科-腰臀比
百度百科-身材比例
女生腰围68什么水平?这个问题需要根据身高情况具体分析 。据调查数据统计,亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、臀)分别是84、62和86厘米 。如果仅仅依据这个数据来看,那68cm的腰围对于亚洲的大部分小个子女生来说算比较粗了 。
如果身高足够高,就不能直接用68cm这个标准来进行评判,需要根据腰围的围度算法进行计算:身高*0.37;也就是说你的身高如果在183.8cm以上的话,你的68cm的腰围是魔鬼标准的 。但其实如果你的腰围只是稍大于魔鬼标准看起来也并不粗 。
腰围作为中心型肥胖的诊断标准,美国男>102cm,女>88cm;欧洲男>94cm,女>80cm;日本男>85cm,女>80cm;华人及东南亚男>90cm,女>80cm 。
中国肥胖问题工作小组定义了适合中国人群的判定标准,男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖 。
保持合理的体重,关键是摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好,选择健康的生活方式 。包括:进行适当持久的体育锻炼,建议成年人每天至少快步行走30分钟;戒烟并避开有烟的环境,防止吸入二手烟;注意饮食均衡,不挑食也不暴饮暴食 。