中火40秒 , 可以得到蛋黄9成熟 , 蛋清表面光滑的荷包蛋 。(根据自己的喜好调整时间)
3、鸡蛋饼/鸡蛋丝
鸡蛋打散 , 蛋液倒入盘中铺平 , 高火50-60秒即可 。还可以加入葱花、火腿肠、蔬菜啥的 , 做成鸡蛋“披萨” , 鸡蛋饼啥的 。我这里切丝拿来拌菠菜了 。
4、温泉蛋
100ml左右的水倒入一个小碗 , 轻轻打入鸡蛋 , 牙签戳几下蛋黄 , 微波炉中火1m20s左右 。
(这个我试了多次 , 这个是最懒的、中途不用多次停止、一次到位的 。高火蛋黄容易裂开 。但我觉得水也许可以再少一点 , 时间可以再短一点 , 之后再实践如果有更好的再来更新 。)
被祸害的鸡蛋们 。
微波炉加热鸡蛋如何不爆炸?不噼里啪啦?
1、不要带壳加热 。壳是一个完全封闭的空间 , 鸡蛋内部受热会瞬间产生很多水蒸气却无处可逃 , 就会出现爆炸 。
2、蛋黄膜要戳破 。蛋黄膜包裹的也是一个密闭空间 , 和壳是一个道理 。
3、不要长时间大火力 。即使没有壳没有膜 , 大功率加热稍微久一点就会噼里啪啦 , 鸡蛋表面也会坑坑洼洼 。
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