从医学上讲 , 呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制 , 专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统 , 这是其他任何医学手段、药品或补品不能达到的 。
观息法的精髓是 , 透过观察呼吸来净化人的内心深层 , 回归安详、平稳的生命本真 。
小说里的`歇斯底里`是什么意思歇斯底里
Mental Health
歇斯底里(Hysteria)又称癔病 。由精神刺激或不良暗示引起的一类神经精神障碍 。大多发病突然 , 可出现感觉、运动和植物神经功能紊乱 , 或短暂的精神异常 。患者具有鲜明的情感色彩 , 检查不能发现相应的器质性改变 , 在症状的发生和治疗当中 , 暗示和自我暗示常常起着重要的作用 。
一、历史渊源及基本原理
歇斯底里早在古希腊时代希罗多德的著作中已有记载 。hysteria右淮剩?鹪从谝hystero樱?醋庸?5笔比衔?静∮胱庸?泄兀?且恢指九?烙械募膊 。?怯捎谛缘墓(C)度刺激或压抑所致 。中世纪时 , 西欧宗教迷信盛行 , 当时把本病患者看做是魔鬼附体或女妖 。C.莱波伊斯指出本病的发病机理在脑而不在子宫 。沙可将本病的症状学进一步系统化 , 指出本病的症状可由催眠引起或消除 , 并强调遗传体质因素与本病发生有关 。让内对歇斯底里的症状作了心理学解释 , 认为患者的意识障碍是由于心理综合作用的破裂所致 , 即倚睦矸掷胗 , 将本病的感觉脱失、瘫痪或遗忘等症状解释为由于相应的精神功能从意识中分离出去的结果 。1895年 , 弗洛伊德与布洛伊尔发表了《癔病的研究》 , 用性心理被压抑和潜意识的冲动等概念解释癔病的发病机理 , 并提出了转换性癔症的概念 。也就是说 , 那些为超我所不允许的愿望受到压抑 , 而这种压抑并不完全成功 , 于是 , 那些愿望采取伪装的形式 , 通过易?挥或转化而成为症状 。症状的性质和发生部位具有象征性意义 , 使受压抑的愿望得到部分的满足 , 或缓和超我和被压抑愿望之间的情感矛盾 。甘塞尔描述了甘塞尔综合症、假性疾呆和童样痴呆 , 并把它们和歇斯底里连在一起 。巴甫洛夫学派从高级神经活动病理学观点出发解释本病的发病机理 , 巴甫洛夫把神经系统分为三个系统;皮质下系统 , 第一信号系统和第二信号系统 , 而歇斯底里患者第二信号系统是弱的 , 故受其控制的第一信号系统和皮质下系统的活动相对地增强 , 第一信号系统的机能与具体形象的感知有关 , 皮质下部位与情绪活动有关 , 歇斯底里患者的皮质下系统机能增强 , 表现为患者情感强烈鲜明 , 又因第一信号系统处于脱抑制状态 , 因此患者形象性思维突出 , 且具有生动、丰富的幻想 。以上机理可解释歇斯底里患者的性格特点 。歇斯底里患者在强烈的精神因素影响下 , 大脑皮质进入抑制状态 , 而皮质下出现脱抑制 , 所以在临床上可见情感爆发及痉挛发作现象 。如果大脑皮质的抑制过程向皮质以下部位扩散 , 可产生深度抑制状态 , 以至也欢? , 形成歇斯底里性木僵 。大脑皮质容易产生诱导抑制现象 , 是歇斯底里意识范围缩小的病理基础 。歇斯底里患者的皮质机能较弱 , 原来的兴奋灶也较弱 , 因此旧的兴奋灶容易被新的、当前的刺激所抑制 , 故当前只有新的刺激所产生的兴奋灶在活动 , 由此可解释歇斯底里患者为何易于接受暗示性 。
二、病因
1. 精神因素 。诸如自尊心受到损伤 , 人格受到侮辱 , 或因家庭不和、婚姻不满、人际纠纷等难以解决的矛盾 , 所引起的气愤、委屈、恐惧、忧虑或其他种种内心痛苦 , 均可导致本病的发生 。患者可在亲人死亡或其他不幸意外遭遇引起的强烈情感反应下直接发病 。然而有18.4%的患者 , 发病的精神因素并不明显 , 则可能与患者在某种情境下接受暗示和自我暗示有关 。
2.性格特点 。主要表现在四个方面:(1)性格的强烈性和多变性 。患者的情感活跃、生动 , 但肤浅、幼稚 。情感反应强烈 , 往往带有夸张和戏剧性色彩 。情感反应易受环境影响而发生改变 , 容易从一个极端转向另一个极端 , 判断是非的标准往往从感情出发 , 对人对事也易感情用事 。(2)高度的暗示性 。患者很容易接受周围人的言语、行动、态度等的影响 , 患者的暗示性取决于患者的情感倾向 。如果患者对这件事或某个人的情感有倾向性 , 则易受暗示 , 如果缺乏情感联系 , 则难於接受暗示 。(3)高度的自我显示性 。即患者具有自我中心倾向 。患者过分夸耀和显示自已 , 喜欢当众表现 , 成为大家注意的中心 , 如夸耀自己聪明、能干、有才能、许多人倾慕她的才貌、人们如何夸奖她等等 , 但事实并非如此 。(4)丰富的幻想性 。患者特别富于幻想 , 内容生动 。在患者情感反应强烈的影响下 , 易于把现实和幻想互相混淆 , 而给人们造成患者在说谎的印象 , 甚至患者本人也难以分辨 。
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