这一场疫情让大家意识到了什么道理 _传染病

一场疫情，夺去了上万鲜活的生命、打乱了每个人的生活节奏。面对疫情，我们有了更多时间自省生命的价值和意义：重新审视自己的生活习惯、更加谨慎于个人卫生、有更多机会陪伴家人……
英国《每日电讯报》刊登文章《往好里说，新冠肺炎疫情是即将到来的灾难性流行病的一次演练》，文章指出，目前尚不清楚此次新冠疫情最终会有多严重，但这次“演习”警醒人们必须反思。

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更加重视身体健康
过去我们专注于埋头赚钱，为了金钱疲于奔命，透支健康。一场疫情，一条条鲜活的生命，因感染新冠病毒，变成了一串串冷冰冰的数字。大家才意识到，免疫力是一个人最强的竞争力，健康的身体才是革命的本钱。
中国科学院心理研究所的网络调查显示：
74%的人认为疫情对自己最大的改变就是对健康更重视；
居家防疫的日子里，43.6%的人认为自己的作息比以前更规律。
另有调查发现，疫情期间，国人平均睡眠时间超过8小时。疫情下户外运动受限，让弹力带、健身板、折叠跑步机等居家健身器材热销，瑜伽垫销量更是上涨了6倍。
2
改掉不良卫生习惯
不随地吐痰
随地吐痰、咳嗽打喷嚏时不捂口鼻等不良卫生行为，在近两个月间几乎绝迹。
调查显示，65.6%的受访者表示，自己比以前更注意个人卫生。
戴口罩勤洗手
在严控疫情背景下，人们都开始在公共场合戴口罩、勤洗手、保持适度的安全距离。如今，出门忘记戴口罩，人们仿佛有一种“裸奔”的感觉。
分餐用公筷
国人喜欢聚餐，虽然传承了饮食亲情文化，但也让“病从口入” 。这次疫情中，家庭聚集性病例让人们反思传统饮食习惯的缺点。
提倡分餐，使用公筷，正在成为新的饮食风尚。不仅如此，许多餐桌陋习都要改改了：
吃饭时拿着筷子到处翻；
一边吃东西一边说话；
喜欢给别人夹菜；
吃完饭后当众剔牙。
3
影响日常社交礼仪
数据显示，一个喷嚏可以把鼻子里的十多万细菌以每小时100公里的速度推出来，扩散在方圆2~3米的空气中。
一次握手能让细菌在人群中呈裂变式传播。
疫情发生后，人们发现，虽然握手已成为全世界人际交往中最普遍的社交礼仪，但反观具有两千年历史的中华“拱手礼”则更显文明、安全。
受疫情影响，各国领导人和民众纷纷开始用手肘、脚等方式相互问候，不摸脸、不亲吻、不握手，保持安全距离。
4
对自然常怀敬畏之心
过去，野生动物被送上餐桌，很多人却不知这已经违反了自然法则。
这场疫情让人们深刻反思口腹之欲下的罪孽。重新审视人与自然之间的关系。移风易俗，保护生态，对自然常怀敬畏之心。
2月24日，十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过《全国人民代表大会常务委员会关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》（以下简称《决定》），确立了全面禁止食用野生动物的制度。
虽然近百年来，人类防疫能力取得长足进步，但面对自然界数以亿万计的微生物，还远远谈不上充分认识和有效控制，要学会与自然和谐相处。
5
对生活更有忧患意识
这次疫情中，有的人失去了亲人，有的失去了工作，让人深感生命易逝，人生无常，应珍惜当下。
未雨绸缪是这次疫情对所有人的教育。
过去，人们总觉得死亡离自己很远，但看着身边的人被隔离、被感染、甚至离去，人们会更珍惜眼前：
岁月飞逝，趁父母健在，多花时间陪陪他们，为他们买份保险，抵御未来的风险；
趁着还有梦想，不再心存侥幸，开始反思自己，对生活做出重新思考和规划。
6
更加重视家庭关系
快节奏社会里，人们都忙于工作，陪伴家人的时间非常有限。因为疫情，大家宅在家，难得有这样一个和家人长时间共处的机会，也有了更多时间思考生命的价值和意义。
调查显示，由于这次疫情，47.6%的人认为，自己重新认识到了家庭的重要性，且男性要超过女性。
以往没时间教育孩子、陪伴老人、向伴侣表达爱意，现在都有时间去实现了，回归到生活本应有的状态，多了些陪伴和温馨，把简单平淡的生活过出滋味和意义。
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认识到平凡职业的伟大