吃菠萝有什么坏处

菠萝中含有菠萝蛋白酶和甙类物质,这两种成分会分解蛋白质,刺激嘴唇和口腔黏膜表皮,直接食用会让人有刺痛麻痹感觉,甚至引起过敏 。菠萝本身属于一种非常容易过敏的食物,如果本身有过敏性疾病的人群不可以食用,防止有过敏性体质的人吃了菠萝之后出现皮肤潮红、瘙痒,所以需要慎重食用 。
吃菠萝的坏处有哪些?你好,我们是红太阳健康科普,尝试着回答一下您的问题:“关于吃菠萝的坏处?”,其实菠萝真的是一个好东西,但硬要说坏处,从健康角度来讲:“菠萝最大的坏处是——过敏症”
菠萝过敏症
医学上的菠萝过敏症是一种消化道变态反应性疾病 。大家可以通速的理解成“类似芒果过敏一样的疾病”,但并不多见 。发病的原因是因为,菠萝含有一种菠萝蛋白酶,有过敏体质的人食用后可发病 。
这个疾病的特点是发病急,有食用菠萝的经历,严重者可出现休克,若及时治疗,可于2小时左右恢复正常 。每年都会有类似的病例报道出来,小到二三岁的孩子,大到60岁以上的老人,均可发病 。
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从上面的菠萝过敏症,我们从更深层次进一步细分,是什么菠萝的哪种成分伤害了人体?
【吃菠萝有什么坏处】第一种是菠萝蛋白酶,它是一种蛋白质水解酶,菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏,有少数人对这种酶有过敏反应 。就像我们前面跟大家说的一样,吃后15到60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹、头痛、头晕等症状,严重的还会发生呼吸困难及休克 。
第二种叫羟色胺,是一种含氮的有机物,有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克到3.5毫克,吃多后直接的反应就是头痛,所以吃菠萝一定要有一个度,不能吃太多 。
第三种是甙类,它是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,所以有些人吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒,但对健康尚无直接危害 。
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菠萝含的这三种对人体有害的成分,如果不正确食用会对身体造成伤害,如何预防菠萝对人体的伤害呢?
第一:不要吃过量菠萝或食用未经处理的生菠萝,这样容易降低味觉,刺激口腔黏膜;此外,容易导致生产菠萝蛋白酶,对蛋白酶过敏的人,会出现皮肤发痒甚至更严重的症状 。
第二:吃食菠萝前先用盐水浸泡或加热处理,破坏菠萝蛋白酶,可起一定的预防作用 。
第三:菠萝去皮后,切片或块状,放置淡盐水中浸泡半小时,然后用凉开水冲洗去成味 。
最后跟大家说一下:
菠萝是一种很好的水果,几乎含有所有人体所需的维生素,并包含16种天然矿物质,能有效帮助消化吸收,有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力 。还有研究指出,菠萝由一定减肥功效 。
我们平常餐桌上的咕噜肉、菠萝炒饭等都离不开菠萝,是一种物美价廉的好水果,假如水果店卖的贵,可以去网上买,我都是在网上买很多,送给周围的人,周围的人也经常送水果给我吃,希望我的解答能帮助你吧
菠萝吃多了会怎样1、菠萝吃多了会过敏
食用任何东西都必须适度,过量食用菠萝时应注意避免过敏反应的发生 。方法是在吃菠萝以前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美 。
因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝后可引起过敏反应,表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状,严重者可发生过敏性休克,表现为末梢循环衰竭,如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降,病情危重者,可致死亡 。
发发生过敏原因,可能与其中所含蛋白水解质有关 。另外,菠萝和蜂不要同食,否则会引起胀气 。
2、菠萝吃多了会上火
菠萝属热性水果,吃得太多的话,容易上火 。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子 。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量 。小孩子尽量少吃,如果不嫌麻烦的话,可以用盐水洗过再吃 。
3、菠萝吃多了脸上易长疮
菠萝是热性水果,皮肤不好的话吃多了容易长疮,所以建议少吃 。
4、菠萝吃多了易长胖
菠萝水果脂肪含量高,吃多了会长胖,所以爱美的最好还是少吃吧 。
食用菠萝的禁忌:
1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃 。