喝牛蒡茶能减肥吗
【牛蒡甙元有什么功效】喝牛蒡茶是能够有效帮助减肥瘦身的 。这是因为牛蒡茶能够帮助人体排毒，而体内毒素过多堆积也会导致肥胖 。饮用牛蒡茶可以排清体内的毒素和多余的无法吸收的物质，这样体内的脂肪就不容易囤积 。另外，牛蒡茶中的膳食纤维具有预防便秘的功效，能减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度 。

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