早晚空腹食用最能吸收燕窝营养 。瓶装燕窝开盖后需旋紧瓶盖放置在0-4度的环境中保存,且开盖后需在1周内食用完,以保证燕窝新鲜营养 。
燕窝,中药名 。为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝 。分布于东南亚及太平洋各岛屿上 。我国华中及西南一带也有分布 。具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳之功效 。常用于养阴润燥,益气补中,化痰止咳 。
即食燕窝瓶装怎么吃 即食燕窝瓶装吃法1、瓶装即食燕窝除可以直接吃以外,还可以给它搭配一些自己喜欢吃的食材 。在吃以前可以把瓶装的即食燕窝取出,放在一个大点的碗中再加入适量葡萄干和桂圆肉,红枣提前泡软以后去掉枣核把它切成块状,也放入碗中,最后加少量冰糖一起入锅隔水蒸制,开锅以后再蒸十分钟关火以后就能取出食用 。
2、瓶装燕窝还可以加入自己喜欢的饮品稀释以后再吃,平时人们喝的牛奶或者豆浆都可以和瓶装燕窝搭配在一起吃 。在炎热夏天中,人们把新鲜水果榨出果汁以后,放入冰箱冷藏,取出以后再把它放入到瓶装燕窝中调匀,和瓶装燕窝一起吃,也会让人感觉口感特别好,而且能起到清热解暑和防暑降温的重要作用 。
燕之屋瓶装冰糖燕窝怎么食用?直接食用 。
燕窝食谱
1.冰糖燕窝
材料:燕窝3至5克、冰糖
做法:将燕窝放入炖盅中,水超出食材即可,炖20至25分钟左右,出锅前5分钟加入冰糖即可 。
2.牛奶燕窝
材料:燕窝3至5克、冰糖、牛奶
做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20至25分钟左右,出锅后加入适量牛奶即可 。
3.雪梨川贝冰糖燕窝
材料:燕窝3至5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖 。
做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖10至15分钟左右,最后加入雪梨川贝炖10分钟即可 。
4.蜂蜜燕窝
材料:燕窝3至5克、蜂蜜
做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅冷却后加入适量蜂蜜即可 。
5.核桃燕窝
材料:燕窝3至5克、核桃适量、蜂蜜
做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20至25分钟左右,最后加入核桃即可 。
6.莲子枸杞冰糖燕窝
材料:燕窝3至5克、枸杞适量、冰糖、莲子
做法:将燕窝、莲子、冰糖放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅后加入枸杞即可 。
7.虫草西洋参燕窝
材料:燕窝3至5克、西洋参2克、虫草2至3支
做法:将燕窝放入炖盅中,炖10至15分钟左右,最后加入西洋参与虫草炖10分钟左右即可 。
8.龟苓膏燕窝
材料:燕窝3至5克、蜂蜜、龟苓膏
做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅冷却后加入适量龟苓膏蜂蜜即可 。
9.火龙果燕窝
材料:燕窝3至5克、适量火龙果、蜂蜜 。
做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅待冷却后加入适量火龙果蜂蜜即可 。
瓶装燕窝饮品怎么吃法瓶装燕窝饮品可以搭配橙子做成橙子燕,做法如下:
准备材料:瓶装燕窝饮品2克、橙子1个、冰糖适量
1、首先橙子表面彻底清洗干净 。
2、瓶装燕窝先用水泡一下 。
3、橙子底部切掉一小片,方便竖立 。
4、再把顶部切去1/3 。
5、把橙子的果肉挖出 。
6、泡好的燕窝沥干水份,放入橙子中 。
7、然后再放入1小块冰糖 。
8、把切掉的顶部盖上 。
9、然后把橙子放入碗中 。
10、入蒸锅隔水蒸30分钟即可 。
11、最后取出即可食用了 。
瓶装液体燕窝怎么吃瓶装液体燕窝买回来直接可以饮用,但必须注意有效日期 。在我们燕窝原产地,瓶装即食燕窝是日常饮品 。即食燕窝不建议兑水或加入其它食材或再次加热炖煮,即食燕窝是按照配方已经调配好了的 。一般瓶装的即食燕窝热天可以放在冰箱冷藏后食用,冷天要热饮不可以倒入锅中再次加热 。若是要加热必须把瓶装燕窝先拧开,在放置进盛有热水的器皿中浸泡即可,不建议再次炖煮加热,因为会影响口感或溶化成液体· 。
冰糖燕窝怎么吃 瓶装冰糖燕窝的食用方法
1.第一步
首先先将燕盏冲洗过后,放在清水中浸泡四个小时左右(当然,不同等级的燕窝浸泡时间不一样)等到其松软膨胀的时候,在将燕盏捞起,再用清水洗一遍,然后放在一旁将其沥干 。
2.第二步
将泡软的燕窝慢慢撕成长条形状,加入少量的冰糖,蜂蜜和温水放入炖盅中,然后放点水用大火煮一会,在其隔水的时候将大火转为小火慢慢蒸炖45-60分钟左右,就可以食用既美味又养生的冰糖燕窝了 。
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