说说自己最喜欢的一本书 _带给

《我最喜欢的一本书》
谈起我最喜欢的一本书，脑子其实是一片空白，到底哪本书是我最喜欢的呢？脑回路反复思考后，我选择了《终身成长》这本书。思维模式是一种强有力的信念，它伴随着我们终身成长，成长型的思维模式为生活事业的成功树立了坚定的信念和成功的基础。《终身成长》帮忙我们认清思维模式的真理，并提出实操性的建议，帮助我们改变固定型思维模式，拥有成长型思维模式。所以，我选择了这本书作为我最喜欢的书。

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作为斯坦福大学的心理学教授，卡罗尔·德韦克作者经过数十年对固定型思维模式和成长型思维模式的研究总结，创作了《终身成长》这本颠覆传统的成功学理念的书籍。作者通过各种各样的实验，剖析两种思维模式和不同思维模式所产生的影响，阐述了思维模式在商业、人际关系和教育传播方面的驱动力。最后，作者分析指导了改变固定型思维模式，通往成长型思维模式的四步旅程。
我将从这本书中我认为的三个要点内容，来为大家分析解读这本书：
第一个要点：解析成长型思维模式和固定型思维模式，以及不同模式对我们造成的影响；

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第二个要点：解读能力和成就的真相是依靠成长型思维模式加上自身的努力锻炼而成的，借助不同的群体案例，分析成长型思维模式的行为举动。
第三个要点：如何改变思维模式，让我们也能从固定型向成长型思维模式转变。
1.固定型思维模式的人相信自己的才能是一成不变的，成功只属于那些天资聪明的人；成长型思维模式的人在遭遇挫折的时候，拥有坚持不懈的激情，依然可以茁壮成长。
或许我们都会有这样的感受，上学的时候，成绩平平，认为自己的能力就这样，成绩好的同学天生聪明伶俐，自己无论怎么努力也不能超越那些成绩优异的同学。工作后，遇到有挑战性的工作任务就退缩，认为自己无法胜任，还是让那些能力强的来吧！这就是典型的固定型思维模式，通过脑波显示，固定型思维模式的人在被告知自己的答案是对是错的时候注意力非常集中，但他们在得到可以帮助他们学习的信息时没有展现出一丝兴趣。即使他们自己的答案错了，对正确答案也毫不关心。
那成长型的思维模式又是怎样的呢？迈克尔·乔丹在NBA篮球史上被冠以“神一样的存在”，其实，他在高中时曾被校队淘汰，他没有进入自己想要效力的北卡罗来纳州立大学，最初可以选择他的两家 NBA 球队也没有签下他。对乔丹来说，成功源于人的头脑，坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力，他不断弥补自己防守动作、控球能力和投篮的弱点，不断地练习自己的投篮，最终乔丹通过自己的努力，成为了我们熟知的篮球巨星。公牛队的助理教练约翰·巴赫（John Bach）就说他是“一个不断想提高自己天赋的天才” 。成长型的思维模式不断提升自己，勇于挑战各种不可能。
2.两种思维模式产生的效应和影响。
固定型思维模式会限制人的成就。它让人们的头脑中充满了干扰信息，让人们不屑于努力，毁掉学习的策略，也会让其他人变成审判者而非我们的同伴。无论我们是谈论达尔文还是普通的大学生，想达成重要成就都，固定型思维模式的人需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略，还有学习中的同伴，否则他们就会认为自己做不到或是不可能。
成长型思维模式者在学习方面愿意尝试各种不同的方法，并通过成长型思维模式帮助人们发展能力并结出丰硕果实。成长型思维模式的人首要目标是帮助自己成为更好的人，不断学习努力，弥补自己的缺点。
3.学会把自己固定型的思维模式转变为成长型的思维模式。
【说说自己最喜欢的一本书】成长型思维模式是建立在相信变化的基础之上的，正确认识我们自己的思维模式，改变我们现存的固定型思维模式。把握以下4个旅程的步骤，结合自身实际，持续改变，通往成长型的思维模式：
第一步：接受。有固定型思维模式的我们无需害羞，可以说正常人都这样，，只有先接受自己的一部分固定型思维模式，才能改变出我们更喜欢的思维模式。
第二步：观察。了解固定型思维模式人格，并明确了激发他出现的原因。
第三步：命名。让我们来仔细想一想自己的固定型思维模式人格。你会不会用你生活中某个人的名字来命名他？或者一本书、一部电影中的人物？或者用你的中间名来命名他——他是你的一部分，但也许并不是重要的一部分？又或者，你给了他一个你不喜欢的名字，来提醒自己这不是你想要成为的人？