山药跟虾能在一起吃吗( 二 )


山药和虾一起吃会刺激胃酸大量分泌,会刺激溃疡的部位,导致溃疡点疼痛的情况更严重,因此胃溃疡严重的人群不建议食用 。
山药能跟虾一起吃吗可以一起吃,鲜虾海苔山药卷
主料1人份
鲜虾适量
胡萝卜适量
山药适量
海苔适量
辅料
无适量
步骤1鲜虾海苔山药卷的做法大全
山药去皮切块
步骤2鲜虾海苔山药卷的做法图解
上锅蒸熟
步骤3鲜虾海苔山药卷的家常做法
鲜虾,胡萝卜剁碎
步骤4鲜虾海苔山药卷的简单做法
蒸熟的山药,趁热碾泥
步骤5鲜虾海苔山药卷怎么吃
小火,锅刷油
步骤6鲜虾海苔山药卷怎么做
胡萝卜炒至变色
步骤7鲜虾海苔山药卷怎么炒
【山药跟虾能在一起吃吗】加入鲜虾炒熟
步骤8鲜虾海苔山药卷怎么煮
炒好的胡萝卜和虾,加入山药泥,搅拌均匀
步骤9鲜虾海苔山药卷怎么炖
取适量山药鲜虾泥
步骤10鲜虾海苔山药卷怎么煸
放在海苔上卷起
步骤11鲜虾海苔山药卷怎样煸
粘少许水封口1,卷好后切块
山药和虾为什么相克山药是可以和虾一起吃的,它们并不相克,两种食材都具有丰富的营养,对身体都有一定的好处,所以可不必担心!山药和虾可以一起给宝宝吃,两种食物不存在相互作用不良反应,但是尽量选择烹饪的方式 。因为是给宝宝制作的食物,可以直接选择吃水煮虾,而山药也选择清炒或者是制作成山药泥给宝宝食用 。
但是在给宝宝食用这两种食物之前,需要先明确宝宝是否存在过敏的反应 。如果宝宝是过敏体质,则尽量不要食用 。即使不存在过敏,在刚开始食用的时候,也需要坚持少量的添加 。
不要一次性给宝宝吃得过多,可能会引发肠胃不适反应 。同时要注意给宝宝吃了山药和虾以后,还需要多吃一些蔬菜,能够促进消化 。
虾可以和山药一起煮粥吗可以
今天是中秋佳节,祝大家团团圆圆,家庭美满幸福 。
留了8只鲜虾准备煮虾仁粥,平时家里常煮小米粥、黑米粥,都是以甜粥为主 。偶尔煮一锅咸粥别有一番滋味,其实也是中午做油焖大虾之前,忽然想到了虾仁粥,就留了几只鲜虾备用 。冰箱里也凑巧有煮虾仁粥的食材:西兰花、山药、枸杞 。
西兰花的营养很丰富,炒虾仁也是一道美味佳肴,煮粥自然更有滋味,补钙多营养 。山药口感细腻,绵甜,做甜粥和咸粥都可以放 。有人说山药和虾仁不能一起吃,会引起腹痛、呕吐状况 。有人却说是可以一起煮着吃的,真的是众说纷纭 。如果担心各种情况,就不放山药 。
虾仁山药粥煮的好喝是有妙招的,掌握好人人都能煮的鲜香有味道,喝一碗还想喝 。
【虾仁山药粥】
主要食材:鲜虾、山药、西兰花、小葱
【制作方法】
提前备好煮粥的食材
1.我把大米提前泡制了2个小时,并在水里淋上几滴油,煮出来的粥更加软糯 。
2.最好选用鲜虾,鲜虾需要处理一下 。如果觉得麻烦,就买冰冻虾仁 。西兰花掰下几朵用就可以,山药不用太多,一小根就可以 。小葱是必备的,不要用大葱哦~
3.西兰花洗净,切成碎丁 。
4.鲜虾去虾头和虾线,用料酒、淀粉、盐,腌制五分钟 。淀粉会锁住虾的水分,吃起来很嫩 。
5.山药去皮切小块,放在冷水中备用 。(防止发黑)
开始煮虾仁山药粥
1.水煮开后,先放入大米和山药 。
2.我煮了十五分钟,就已经有了米油,粥变得浓稠 。再依次放入虾仁、西兰花、枸杞,葱花,搅拌均匀 。大米泡得时间长,就很容易煮出米油 。
3.加入一勺半的盐,少许胡椒粉,不要放其他的调味品 。即时没有放太多的调味品,阵阵香味却扑鼻而来 。我喜欢多撒一些胡椒粉,如果不喜欢就不放或者少放 。
4.食材和调料都放入锅中后,要用汤勺不停的轻轻搅拌,防止糊底 。再煮三分钟左右,淋几滴香油,就可以出锅啦 。
早晚都可以喝的虾仁山药粥,营养加倍,鲜味十足,不知比皮蛋瘦肉粥好喝多少倍呢!
虾的鲜味充分融合在米粥里,每一勺都鲜香有味道,连喝了两碗 。
煮虾仁山药粥的妙招:
做这道虾仁山药粥不要用剩米饭来煮,不仅没营养,汤味也不好 。
不要放过多的调味品,只需放点盐和胡椒粉即可 。如果担心孩子不能接受胡椒粉的辛味,就不放 。其实胡椒粉不要放太多,撒上一点,有点味道就可以 。