整条的香辣草鱼怎么做

香辣草鱼做法如下:
将草鱼洗净 , 对半切开 , 用料酒 , 酱油 , 盐、姜 , 腌制40分钟;准备配菜:金针菇、白菜、豆芽、洋葱、葱、蒜、豆芽、豆皮、豆豉;用纸巾将腌制的草鱼擦去多余的水分;下油锅 , 热锅倒油 , 放入食用油 , 把鱼放入锅中 , 鱼皮朝下煎炸7至10分钟 , 煎至两面金黄;将剩下的油烧热 , 放入葱 , 蒜 , 适量的豆豉 , 把准备的配菜倒入锅中 , 翻炒均匀 , 加入适量的酱油 , 盐;倒入适量的开水 , 调好味道之后将配菜铺在烤盘中 , 把鱼放在配菜上 , 再将汤汁淋在鱼上 , 放入预热的烤盘中层 , 烤15至20分钟即可 。如何做完整香辣草鱼(菜谱)食材
主料
草鱼2300g
辅料
油适量、盐适量、大姜适量、桂皮适量、麻椒适量、肥猪肉200g、八角适量、香叶适量、香葱适量、辣椒适量
步骤:
1.新鲜的草鱼 , 自己现杀的 , 怕卖家杀好了不新鲜 , 就拿来家自己杀的 。
2.去鱼鳞 , 内脏 , 去鱼腥筋 。
3.切片 。
4.鱼头剖开 。
5.全部切好 。
6.用所有的辅料除了油和肥猪肉以外腌制一下 , 要腌的均匀 , 腌好以后赶上保鲜膜上冰箱放两个小时更容易入味 。
7.两小时以后 , 就可以开火做了 , 锅里放入足够的油煎一下 。
8.自己家的锅太小了 , 用了两个一起做 。
9.把鱼煎至金黄色出锅 。
10.刷干净锅 , 锅里放上肥猪肉熬 。
11.熬制猪肉的过程 。
12.猪肉被榨干油以后捞出肉渣 。
13.锅里的猪油继续烧热 。
14.放入煎好的鱼 , 加入足够的水 , 大火烧开 , 再转文火烧十五分钟就可以出锅了 。
15.新鲜的香辣草鱼就可以吃了 。
香辣草鱼的做法大全草鱼是我国四大淡水鱼之一 , 草鱼的肉质细腻 , 营养功效非常的不错 , 在调理肠胃方面的作用也很好 , 草鱼的吃法是比较多的 , 可以做成香辣草鱼 , 这是简单的家常菜 , 主要的原料有草鱼 , 另外要准备油酥花生米 , 准备五花肉等食材 , 下面我们来看一下香辣草鱼的做法大全 。
香辣草鱼的做法大全
食品原料
草鱼1个(1公斤以上)、油酥花生米100克、开洋50克、肥瘦肉末100克、白芝麻10克、大蒜头50克、辣椒油50克、酱油、白糖、绍酒、葱末、姜末、淀粉、鸡粉各适量 。
做法
1、将鱼头刮净鱼鳞 , 挖去鳃洗净 , 抹酱油腌上花生米、开洋和蒜头分别剁成末待用 。
2、炒锅放油烧热 , 将鱼头下锅两面煎至金黄色 , 捞出待用 。
3、炒锅留适量油烧热 , 下蒜末、姜末、肉末、开洋末一起下锅煸散 , 烹入绍酒、加入酱油、白糖、两碗水(约1升)、鸡粉搅匀 , 放入鱼头 , 先用旺火烧沸 , 再盖上锅盖 , 用文火烧半小时左右 。
4、捞出鱼头盛入盘中 , 锅中汤用水淀粉勾芡 , 撒入花生末、芝麻、淋入辣椒油翻匀 , 起锅浇在鱼头上即可 。
花生末不要剁得太碎腌鱼头前可以在肉厚部位适当剞几刀 , 以保证入味 。
菜品特色
这道菜制作简单 , 口味香、鲜、肥、辣是这道菜的特点 。
营养价值
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 , 对血液循环有利 , 是心血管病人的良好食物
草鱼含有丰富的硒元素 , 经常食用有抗衰老、养颜的功效 , 而且对肿瘤也有一定的防治作用
对于身体瘦弱、食欲不振的人来说 , 草鱼肉嫩而不腻 , 可以开胃、滋补 。
每根鱼刺都香辣入味的草鱼 , 到底该怎么做出来呢?不知道大家是不是有一种感觉 , 一到冬天就离不开辣椒花椒了 , 冬天吃辣是最过瘾的 , 特别是吃鱼时 , 今天我们就做一道好吃的香辣鱼片 。草鱼肉质比较细腻 , 小刺也比较多 , 所以平时清蒸炖煮吃起来都是有技巧的 , 但是做成酥脆的口感就不一样了 , 连鱼刺都能香辣入味 , 酥脆好嚼 , 接下来我们看一下具体做法 。