2. 把百香果清洗干净,果肉挖出来,百香果壳切成块状 。
3. 把海带和姜也清洗一下,如果不喜欢吃到姜末,可以把切成片哦,都没有关系 。
4. 茶树菇清洗好之后,把较粗的切开或者用手掰断也可以 。
5. 处理山药的时候,小编建议带上一次性手套,因为很多人直接用手接触到山药的汁,会出现皮肤痕痒等过敏情况 。把山药削皮后,切开 。
6. 在冷水锅中加入,切好的果壳,淮山药,姜片放进锅里 。大火煮开 。
7. 待煮开后,加入海带、茶树菇和适量的枸杞 。转成小火,盖上盖子煮15-20分钟 。如果想汤更加香,可以再加入少量的熟芝麻 。
百香果壳还能煲汤,是很多人都不知道的 。其实,在平时煲汤中,也可以加入适量的百香果壳,会使汤味更加鲜甜 。百香果果壳煲汤,还能增强免疫力,对身体很有好处 。加入百香果壳后,还会使肉汤变得没有那么油腻,喝起来更加香甜 。
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