正确写字姿势中三个一是指什么 _写字姿势三个一口诀是什么？

正确写字姿势中三个“一”是指眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。
正确的坐姿是：
身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。不要趴在桌上或翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。
正确的执笔姿势：
一、右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些；食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心。
二、笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间。
三、食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。
四、手掌与手臂呈一直线。
五、捏笔手指与笔尖的距离为二点五厘米左右。
六、写字时手的支撑点在腕侧部位。
写字姿势三个一是什么?写字读书姿势“三个一”，即“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远” 。
这“三个一”中的前两个“一”，在我国，提倡的时间恐怕已经有很久远的历史了后一个“一”，恐怕也是从硬笔作为书写工具时就开始了。在学校，教师也将其作为重点进行讲解、示范平时也严格要求，以便使学生养成良好的写字读书的习惯。
相关内容：
1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，眼离书本一尺远。头摆正，肩放平，两腿并排脚放平。看谁姿势最端正。
6、学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
写字姿势三个一口诀是什么？写字读书姿势“三个一”，即“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远” 。
这“三个一”中的前两个“一”，在我国，提倡的时间恐怕已经有很久远的历史了后一个“一”，恐怕也是从硬笔作为书写工具时就开始了。在学校，教师也将其作为重点进行讲解、示范平时也严格要求，以便使学生养成良好的写字读书的习惯。
内容提要:
“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远”是对写字读书姿势的标准要求，但这种标准在实际教学中，由于教师对其长度把握不准，便以市制的标准来要求，使不少学生养成了不良的读书写字姿势习惯。“一尺”、“一寸”是我们常用的“一市尺”、“一市寸”么?不是的!“三个一”里面的“寸”指的是“同身寸”--即每个写字读书者自身的肢体长度。
【正确写字姿势中三个一是指什么】写字读书的姿势，应该“因人制宜”、“因手制宜”，“三个一”应改为“眼离书本一小臂远，胸离桌子一横拳远，手离笔尖一(中)指节远” 。