6、立春吃什么蔬菜 ：韭菜
韭菜是公认的可以壮阳固精的蔬菜，还有抗癌的作用 。在医学上被称为“洗肠草”，性温，又被称为“起阳草” 。补肾补阳蔬菜第一名!春天气候冷暖不一，建议人们到春季多吃一些春韭，以祛阴散寒,故而有“春韭”之俗称 。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能 。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能 。
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