植物蛋白与动物蛋白的区别是什么( 二 )


2、完全蛋白 。完全蛋白是人体含有的八种氨基酸成分,只要数量充足,比例合适,我们日常是从肉、鸡蛋、牛奶中摄入完全蛋白 。但植物蛋白不是,只有大豆的蛋白是完全蛋白,其余的面、大米含有的蛋白质都不算完全蛋白 。
汤臣倍健双蛋白和植物蛋白哪个好?汤臣倍健植物蛋白要比双蛋白好,从营养成分来说,汤臣倍健植物蛋白粉多了一种氨基酸成分,且乳糖不耐受人群也可以喝,价格相对来说也比较便宜 。具体两款产品对比r如下:
原料:汤臣倍健双蛋白粉原料是浓缩乳清蛋白+大豆分离蛋白,含有人体17种所需氨基酸成分 。汤臣倍健植物蛋白粉原料是豌豆蛋白+大豆分离蛋白+小麦蛋白,含有人体所需18种氨基酸成分 。但不含有胆固醇成分,乳糖不耐受人群也可食用 。
价格:汤臣倍健双蛋白粉600克/罐价格在349元左右 。汤臣倍健植物蛋白粉600克/罐价格在229元左右 。