年轻人如何走出迷茫( 三 )


2、可以努力找一份工作先
如果能想清楚自己要什么最好,如果想不清楚自己要什么 。那么可以先努力去找一份工作,让自己的经历丰富起来,让自己以后更有资本去寻找自己想要的东西 。
不要因为不知道做什么,就让自己越来越迷茫,就什么事情都不要做这样只能是浪费青春 。年轻人更要好好珍惜时间,利用时间,不要觉得自己年轻就有大把时光浪费 。
3、充实自己的生活
尽管上面说了工作,但我们都知道,生活不止是工作 。我们们还有很多事情可以做 。比如学习技能,提升自己的能力 。参加一些活动,提升自己的人际关系,让自己尽快融入社会中 。只有努力让自己的生活变得充实,自己的能力得到提高,走着走着可能自己就不会迷茫了 。
总之,年轻人要寻为了自己的未来做出一个决定,无论工作还是继续深造,都不要放弃自己的能力提升,最终让自己顺利走出迷茫期 。
大学生如何走出迷茫随着高校扩招的不断推进,高等教育规模迅速增长,大学毕业生的数量也日趋饱和,与此同时,大学生的心理健康问题也日益突出,迷茫问题成了当今大学生普遍存在的现象 。迷茫是人的一种心理状态,其表现为长时间没有目标,困惑,又不知所措之感,虽试图改变而又感到无奈、无力,想前进却踯躅不前[3] 。大学生心理问题不容忽视,而要想解决大学生心理问题,使其走出迷茫期,却是一项很长久的事情,关键是大学生自己要学会培养好的心态 。在这个经济和科技快速发展的世界里,要赶上大潮往前走,不能落后,我建议大学生应有好的心态去对待一切 。以下是我的一些对大学生如何走出迷茫的建议:
一、给自己制定短期或长期的目标
制定的短期目标要有可行性的,不然只是昙花一现,对自己没好处,同时必须严格要求自己,若实现了,适当给自己一些奖励,如:这个月底若是通过测试,我就给自己买一个喜羊羊公仔 。若是制定了远期目标,就要认认真真地去奋斗,也可以把远期目标分成若干份的小目标,一步一步去实现,就像一句话说的:把一个大西瓜切成若干份,一份一份地吃完 。若一下子吃整个西瓜,相信没人能做到,远期目标是需要时间去磨练的 。
二、多参加学校社团活动
通过这些社团活动,认识一些志同道合的朋友或知己,给自己一个表现的机会,磨练自己的胆量和能力,同时在生活上也可以接受他人的帮助,也可以向知己倾诉心事,不能闷在心里,把自己的内心世界向外敞开,让别人了解自己 。参加社团活动也能培养自己的动手能力,为以后的就业奠定基础,另外,培养自己的人际关系,在当今世界中,若人际关系很差,则很难有所发展,所以大学生就要多参加学校社团活动,给自己的头脑补充一下课外知识 。
三、适当放松自己
有时候,很多人忙着考证、忙着复习、忙着写论文……永无休止似的让头脑超负荷地运转,得不到休息,这样做不仅让自己更加疲劳,而且成绩也不见效,只会加重对未来的迷茫,让自己无所适从 。这几年来,因走不出大学中的迷茫期,自杀及暴力行为现象时有发生,从中可以看出,这种行为是大学生自己造成的 。因此,适当放松自己是有好处的,有益于自己的身心健康 。如:学习累了可以去跑跑步、打打球,让自己完全放松,出出汗,得到很好的休息后在进入学习状态,或者与几个同学一起去KTV尽情欢歌,顺便增进友谊,培养感情 。
四 、树立正确的爱情观
大学时代是人生美好的时光,对爱情的艳丽的花朵,要精心照料才会绽放得更加绚烂多彩 。当代大学生对于爱情,从总体上看是能够正确认识和把握的,能够正确的处理学习和恋爱的关系,以及恋爱中所出现的一些问题,诸如恋人之间的误会,失恋,等等 。大学校园中也不乏动人的爱情故事 。大学生对爱情应该持慎重的态度,避免在恋爱问题上把握和处理失当 。不能误把友谊当爱情,不能错置爱情的地位,不能片面地或功利化地对待恋爱,不能只重过程不重结果 。
五、接受心理健康教育
大学生心理问题发生的频率加快,范围加大和程度加深,任长顺曾说过:“大学时期是大学生良好心理习惯的形成和心理逐渐走向成熟的关键时期,近年来随着现代人对健康认识的转变,有关大学生心理健康问题也越来越受到广泛关注 。大学时期同时也是人的一生中心理变化最大的时期 。他们既要应付生理变化带来的心理问题,还要应付社会环境变化产生的心理矛盾,常常处于错综复杂的心理矛盾之中 。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题 。”[4] 。大多数学生离开父母而独自生活和学习,其中有来自日常生活的苦恼、有与同学交往过程中发生的关系矛盾、有学习中的困难和对毕业后就业的迷茫,接受心理健康教育是一项不错的选择 。