女生睡前怎么护肤( 二 ) _女人睡前护肤小技巧

3、去角质不宜频繁
有很多女生有去角质的习惯，但是一定要适度，千万不要过度，很多健康肌肤女生就是因为过度清除角质从而让肌肤变成敏感肌的，最好间隔长一点，半个月到一个月一次就不会给皮肤带来不必要的麻烦。
4、眼霜越早用越好
眼霜的重要性不容小觑，可以说是越早越好。别看你现在还年轻，等到25岁之后有了细纹才开始后悔，为了延缓衰老来临的时间，一定要提前做好准备哦!奉上之前的眼霜攻略~别让你的眼睛暴露了你的年龄!
5、用双手温热护肤品
如果由于室温的原因双手和保养品温度较低，最好搓热双手之后于掌心再将保养品温热，然后在进行涂抹和按摩，这样能让产品更好的被肌肤吸收，也可以辅助提升护肤愉悦感和肤感。
6、夜间护肤产品的选择
夜间的水乳面霜建议选择含有强效抗氧化成分、能够保护蛋白不受分解、激活胶原蛋白的产品。因为在夜间这个关键的修复时间段，要注意帮助促进细胞新生、修补受损的胶原蛋白层和弹性纤维网，同时深度滋养，让肌肤整夜处在水润的环境中。比如含有抗氧化酸、氨甲环酸、视黄醇衍生物、烟酰胺等成分的夜用精华以及晚霜，质地上也最好要比日用产品滋润一些。
7、夜间护肤最佳时间
9点到~10点半。11点还没睡可就算熬夜啦妹子们!千万千万千万不要熬夜!不然做了再多的护肤功课都是前功尽弃!早点睡觉才是夜间护肤最重要的功课~
女生睡前护肤步骤
女生睡前护肤一般遵循以下步骤顺序：卸妆—洗面奶清洁—补水面膜(视情况，一般一周敷两三次)—化妆水—涂抹精华—眼霜—乳液、面霜等锁水。
晚间怎么护肤
1、清洁卸妆
出门前涂抹了防晒、隔离等产品并不不能让肌肤彻底抵御来自外界的伤害。肌肤会受到灰尘、辐射、紫外线等的侵扰，若是出门时还化了妆，此时肌肤上还会留下许多的彩妆残留物。因而夜间护肤的第一步，就是将脸上的污垢给彻底地清洗干净。选定适合自己肤质特点的产品卸好妆，将洗面奶揉搓出泡沫后，洁面等。
2、补水面膜
用洗面奶洗过后。皮肤是收紧状态的，可以敷补水功效的面膜。15分钟左右揭下面膜，再洗干净脸。
3、化妆水
先用化妆棉蘸取化妆水为肌肤及时补充水分。依照“先薄后厚”的原则，率先为肌肤拍打进质地最清爽的水，还可以有清洁、疏通毛孔的作用，肌肤吸收后续护肤品的效力也会要更强。
4、涂抹精华
精华的质地比化妆水要稍微粘稠一些，但是其中却含有浓度很高的有效物质，可以起到深层修护肌肤的作用。在化妆水疏通毛孔后，紧接着使用含有高效物质的精华液，护肤效力会更强一些。
5、眼霜
为预防细纹、黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题，许多女生在晚间还会用到眼霜。由于眼周肌肤薄弱，不宜涂抹上一层又一层的护肤品，将其安排在精华液之后会更为合适。涂抹眼霜时，边用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次，不仅可以促进眼霜成分的吸收，还可预防次日清晨眼部浮肿。
6、乳液、面霜锁水
肌肤细胞缺失水分后，新陈代谢活动就会放缓，面部肌肤容易堆积色素，可出现肌肤暗黄等问题。在肌肤补水的速度快不过肌肤流失水分速度的情况下，肌肤同样会缺水。因而还要使用有一定油性成分的护肤品来为其锁水。因而在眼霜之后，可依次涂抹乳液、面霜等护肤品。
7、体内补充营养成分
在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，可帮助皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。
8、睡前运动
花上三到五分钟的时间，在床上做一些简单的抬腿，空中踩脚踏车等小动作，可以有助于肌肤的血液循环，让肌肤保持更良好的状态。
睡前护肤品的正确使用顺序
1、先洗干净脸
要知道，不管是护肤还是我们平时化妆的时候，我们应该做好的第一步工作就是清洁干净我们的皮肤。因为我们的皮肤每天都会和空气接触，如果说没有将我们的脸洗干净就开始护肤的话，那么就很可能导致我们的毛孔出现堵塞的情况，我们的皮肤也没有办法吸收后续的护肤品，严重的话还可以会引起其他的一些皮肤问题。所以，我们一定要记得先洗干净我们的脸，这样子的话才能够开始护肤。
2、做清洁面膜
虽然我们把脸洗干净了，但是想要彻底清洁好我们的脸部的话，使皮肤更好地吸收护肤品的话，我们还需要做好我们脸部的一个清洁工作。所以，我们应该要做一下清洁面膜。在做清洁面膜之前，我们可以先用蒸脸器蒸脸，这样子的话能够充分地打开我们皮肤的毛孔，使清洁更加地到位。但是也要记得，虽然我们每天都要护肤，但是也不能每天都做清洁面膜，因为这样子的话会使我们的皮肤清洁过度，容易变得比较敏感。