蓝莓草莓可以一起吃吗 _草莓和蓝莓酱可以混合吃吗

蓝莓草莓可以一起吃，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
草莓（学名：Fragaria×ananassaDuch.），多年生草本，高10-40厘米。茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，上面深绿色，几无毛，下面淡白绿色，疏生毛，沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序，花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形，比副萼片稍长；花瓣白色，近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大，宿存萼片直立，紧贴于果实；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月。
蓝莓和草莓能一起吃吗可以一起榨汁哦当然是可以的。
蓝莓+草莓
材料：草莓1盒约15颗，蓝莓一盒约25颗，奇异果一个
做法：
1、草莓和蓝莓洗净。直接放入榨汁机。
2、奇异果切块放入果汁机加入100ml的水。
3、一起榨10秒钟即可。
草莓和蓝莓酱可以混合吃吗可以的，没什么禁忌。
补充：
蓝莓酱，主要成分是冰冻蓝莓、白糖。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
蓝莓的名称来源于英文blueberry，意为蓝色的浆果之意，多产自美国和加拿大。超市里销售的，大多是进口的新鲜蓝莓，不甜不酸，口感比较淡。产自我国大兴安岭的纯野生蓝莓，口感偏酸，蓝莓酱但是在加入白糖煮开后，酸甜味道却刚刚好。蓝莓酱熬好后，舀一勺放在芝士蛋糕里，酸甜清香。
婴儿辅食草莓蓝莓苹果泥怎么做如何做好吃婴儿辅食草莓蓝莓苹果泥的做法步骤
1. 蓝莓洗净6颗
2. 磨碎
3. 草莓一颗半，同样磨碎
4. 蓝莓泥和草莓泥混合在一起
5. 苹果1/3个，用餐刀刮，很方便
6. 刮
7. 刮好的苹果泥与蓝莓草莓泥混合
8. 一碗酸甜可口的蓝莓草莓苹果泥就得了！
来例假可以吃草莓蓝莓吗？【蓝莓草莓可以一起吃吗】女性来例假的时候是可以吃草莓蓝莓的。草莓是一种营养价值很高的水果，含有丰富的营养素；蓝莓可以降低胆固醇，还能够起到预防心脑血管疾病的功效。还可以吃苹果、樱桃以及草莓等一系列的食物，女性在经期可以多吃一些温和，含有维生素c比较丰富的食品，这样对自己的身体健康有帮助，还可以加速代谢，有助于垃圾的排出。