火龙果奶昔的功效 _奶昔

甜酸可口奶味浓厚的草莓苗火龙果奶昔是很多人最喜欢吃的一种食品，它营养丰富，健康保健作用优异，并且作法非常简单，平常大家在家里就能制做。一会我也把它的具体方法写出去，另外也会让大伙儿掌握草莓苗火龙果奶昔有什么实际作用。
【火龙果奶昔的功效】草莓苗火龙果奶昔如何做草莓苗火龙果奶昔作用
草莓苗火龙果奶昔原材料
制做草莓苗火龙果奶昔是需要提前准备纯牛奶一盒，草莓苗十个，火龙果1/2个，纯蜂蜜十克。
制做流程
1、把准备好的新鮮草莓苗用冷水清洗之后，除掉水份，再把它切割成小块，把准备好的火龙果取下瓜瓤也切成小丁状预留。
2、把切完之后的草莓苗和火龙果肉汀布放进到多功能料理机中，再添加准备好的纯蜂蜜，随后倒进准备好的牛乳，让多功能料理机工作中二十几分钟里边的草莓苗，火龙果奶昔就能搞好，取下之后装进水杯，入冷藏室三十分钟取下服用口味特别好。
草莓苗火龙果奶昔如何做草莓苗火龙果奶昔作用
草莓苗火龙果奶昔作用
1、美白皮肤
草莓苗火龙果奶昔不仅奶味浓厚，口味细嫩，它还能美白皮肤，由于这类减肥奶昔中带有丰富多彩的维C它能淡化老年斑，也可以抑止色素转化成，并且能消除人体内的多种多样内毒素，能够防止色素沉淀，平常常常服用能够让大家的皮肤越来越鲜嫩细嫩。
2、补充营养成分防衰老
多吃一些草莓苗火龙果奶昔，还能为人体补充很多的阿拉伯胶和柠檬酸，及其营养元素磷钾铁等营养元素，此外大家服用草莓苗火龙果奶昔还能消化吸收很多的原花青素，它不仅能为身体补充丰富多彩的营养成分还能减缓多种多样衰退病症产生。