9小时前美食推荐点赞0秋葵的原产地是非洲,又被叫做是黄秋葵,这种植物是在20世纪的时候被引入到中国的,在中国南方地区,秋葵比较常见 。秋葵吃起来脆嫩多汁,爽滑但是不油腻,有非常独特的香味,秋葵的种子可以榨成油 。在秋葵当中,锌、硒等微量元素含量较为丰富,能增强人体免疫能力,具有抗癌防癌的效果 。
秋葵主要有利咽;通淋;下乳;调经等功效 。还可治疗咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜 。助消化,护肠胃,黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃 。秋葵可提高耐缺氧能力 。黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效 。
黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利防肠癌 。黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相称,且钙的吸收率在50~60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源 。黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物 。黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效 。
对青壮年和运动员而言,常常食用,可消除疲惫、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果 。秋葵主要功效:防癌、保肝、助消化、补钙、去疲惫、减肥、补肾 。
【秋葵治什么】需要注重,秋葵并不是我国本土植物,是从印度引进的,后来在我国山东、而被、江苏等多地都有种植 。秋葵喜欢生活在海拔900到1600米的高度,我国江西是秋葵的主要产区,假如是对秋葵需求量大,则建议到江西采购 。秋葵保存的理想温度是20到25摄氏度 。
- 黄豆有什么功效 黄豆的功效与副作用
- 黑芝麻治便秘的功效
- 2023?农历腊月二十三为什么叫扫尘节
- 红糖生姜水的功效有什么 ?女性朋友要多喝!
- 罗汉果的三大功效:治疗肺燥咳嗽
- 花椒的另类功效:花椒能治牙痛
- 熬夜的人吃什么好?熬夜应吃的水果和维生素
- 生蚝是什么呢?
- 导盲犬是什么狗 怎么训练出来的
- 单位分的房属于什么房