因长期暴露于任何温度 , 人体散热大于产热时 , 可引起体温过低 。体温过低最常见于寒冷季节或浸泡在水中 , 但若代谢性或活动性产热(发抖)不能维持核心体温时 , 也可发生于夏天或温暖季节 , 严重外伤后也可发生体温过低 。固定不动 , 穿湿衣服 , 寒风和躺在寒冷的表面物上 , 可增加发生体温过低的危险性 。
文章插图
当人的体温过低时该如何急救
体温过低可导致所有生理功能的加速 , 包括心血管和呼吸系统 , 神经传导,精神的敏锐性 , 神经肌肉反应时间和代谢率 。幼儿时 , 将全身浸泡在接近结冰的水中所致的低温过低 , 可保护低氧时的大脑 。
核心体温降低可导致冷漠嗜睡、手脚笨拙、精神错乱、易激动、虚幻、呼吸减慢或停止、心跳减慢、不规则 , 最后停止.但只要病人当未温暖 , 不应认为病人已死 。直肠温度<34℃有助于与因心脏病 , 糖尿病昏迷 , 胰岛素过量 , 脑血管意外或滥用药物所致的类似症状相区别 。普通的临床体温表不能测量体温过低时很低的体温 , 必须用特殊的低体温测量仪 , 若只有标准的临床体温表 , 汞柱不能升至34℃以上表明有体温过低 。
现场处理
1、寒从脚下起
鞋的材料要选通气性好的 , 如帆布 , 皮革等 , 穿橡胶与塑料鞋 , 脚在出汗以后 , 易发生冻伤 。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环 , 也易发生冻伤 。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆) , 可作踏步运动 , 以促进血液循环 。
2、经常活动按摩
要尽量减少皮肤暴露部位 , 对易于发生冻疮的部位 , 有必要经常活动或按摩 。避免接触导热快的物品 。如金属与赤手或雪与臀部的接触 , 可使热量加速丧失 , 引起局部冻伤 。
体温过低加重时 , 身体就难以再次自我加热 , 因此须从体外加热 。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流人体内 , 进一步加重病情 。可将热体放在以下部位:腰背部 , 胃部 , 腋窝 , 后颈 , 腕部 , 裆部 , 这些部位血流接近体表 , 可以携带热量进人体内 。
3、注意着装保暖
穿防寒服 , 防寒服隔热值高、携带方便 , 既能防风 , 又能防水 , 是一种理想的防寒用具 。
对于滞留在车站的旅客 , 夜晚的气温会更低 。衣服要扎紧袖口、裤口 , 扣上领口 , 放下帽耳 , 戴好手套 。保持服装的通气性相当重要 。衣服不可穿得过紧 , 这样不仅不会使人感到暖和 , 反而会感到寒冷、难受 。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好 , 这样有更多的空气层 , 保温效果更好 。要保持服装的干燥 。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干 , 衣服上的冰雪要及时抖掉 。
4、及时补充能量
人体在寒冷环境中要维持体温 , 就必然代谢增加 , 体力消耗增多 , 只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要 。因而高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比平常增加 。酒精和水不能产热 , 寒冷时绝对不要饮酒 , 饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉 , 但实际上酒精使血管膨胀 , 增加了身体的散热 , 导致体力衰弱 。专家提醒:绝对不要饮酒来御寒 。
5、搭建遮护棚
火车站是露天场地 , 不宜露宿 , 应及时与车站取得联系 , 确定交通状况 , 尽量选择周边的疏散点安置 。保持身体干燥 , 防止过度劳累 。如人数较多 , 最好使用“搭伴制” , 彼此间仔细观察以尽早察觉症状 。如人群中发现了此病 , 就不能排除其他人也可能已经患病 。所以 , 要逐一检查 。
发现体温过低要及时处理 , 防止身体热量进一步散发 , 置身室内 , 避风;脱去潮湿的衣服(不能脱光) , 每次脱一件外套 , 换上干衣 。不要将病人直接躺于地面 , 要采取保暖措施 , 如用身体或温热岩石暖和病人 。病人清醒时 , 让其饮用热饮料 , 食用含糖食品 。
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